1歩1歩 (事故で負ってしまった障害リハビリ日記)

1歩1歩 (事故で負ってしまった障害リハビリ日記)

交通事故で全身打撲、脳挫傷、 脳出血、顔面骨折、重度脳下垂体機能不全、ナルコレプシー、 視野欠損、高次脳機能障害など 他にも障害を負っています 障害自体が外見上は解りにくく
知ってもらえるのが難しいそんな日々日記です。 
コメント一時保留 宜しくお願いします

全身打撲・脳挫傷・脳出血・#視野障害・#重度ホルモン分泌不全
#ナルコレプシー・#めまい・#高次脳機能障害 他・・・
事故で負ってしまったたくさんの障害だけど
前に進むために試行錯誤しながらのリハビリ日々日記です
バツ1 娘と2人暮らしなパパの日記です。

失敗多いですが
楽しむ事+自発行動を起こせる様に頑張ります。
自分の使う物を買いに行けるように頑張ってみようと思います。
コメント 一時保留ですが お気軽に宜しくお願いします。

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こんにちは

 

今日は日曜日でした。

 

雨が降るって天気予報で言ってたので 洗濯は辞めました。

 

昨日 洗濯物は洗濯して干したのが良かったです。

 

今日の夜ごはんは 昨日 スーパーで買っといた 鮭を焼こうと思います。

 

あと味噌汁と 炊き込みご飯にします。

 

昨日作った トンカツも 娘は残してるんだけどねぇ。。。

 

まぁ 今日もチャント作りますよ! 私にできる事は チャントやってあげたいからね。

 

明日は 早く眠る意識と寝坊注意する日と書いてあるんですが 

 

祭日なので 間違ってる可能性もあるけど 早めに眠る意識と寝坊注意したいと思います。

 

短い日記になりました。

 

でわでわ

こんにちは

 

今日は土曜日でした。

 

早い時間には眠る事ができていませんが 

 

良く眠れる日が続いています。 なんでなんだろうか? 

 

解らないけど 良い事だから このまま続いて欲しいですね。

 

今日は 洗濯をして干したり 私のマットを ベランダでたたいてチョット干して

 

マットも掃除したりしました。 眠る環境は スッキリさせたので 

 

最近 良く眠れてるのに+になればと思います。

 

スーパーに買い物にも行ってきました。 今日は トンカツを揚げようと思います。

 

鮭の切り身も買ってきたので 明日は 和食な感じにしようと思います。

 

トイレ掃除をしたり 洗面所の掃除とか お風呂の排水溝掃除 

 

よくやる掃除ですが チャントやってますよ。 

 

休憩中の日記でした。

 

後はシャワーに入って 娘が帰ってくる頃に 夜ごはんが出来上がる様に

 

時計を見て 今の時間を確認しながら 時間道理出来上がる様 意識と注意します。

 

でわでわ

 

 

こんにちは

 

今日は 木曜日でした。

 

水曜日の夜ごはん 娘が帰ってくる時間に合わせて 唐揚げをあげて

 

大根サラダとコンソメ玉子スープを作って 娘と一緒に夜ごはんを食べましたが

 

なんか社食を食べて来たらしく お腹が空いていない様で。。

 

明日の ラップして冷蔵庫に入れて 明日の夜ごはんに 食べても良い?って

 

of course 娘の為に作ってる夜ごはんなので 出来たてを用意しましたが

 

良いに決まってます。 私は半分食べちゃいましたが 同じくラップして

 

冷蔵庫に入れて 昨日の夜ごはんに一緒に食べました。

 

ご飯を炊くのは チョット止めておこうと スーパーで チョットした お弁当を買ってきて

 

それと一緒に昨日の夜ごはんにしました。

 

今日の夜ごはんを 何にしようか? スーパーの中を歩きながら 色々見ましたが

 

牛ミンチ肉を買ってきたので 安定なハンバーグを作ろうと思います。

 

キャベツ千切りサラダにポテサラ ハンバーグで良いかな。 

 

娘のは とろけるチーズ乗せて 目玉焼きものせます。私も目玉焼きを乗せようかな。

 

後は 味噌汁かコンソメスープを作る感じになりそうかな。

 

今日は 雨が降ってるので 帰ってきて先に風呂に入ると思うので

 

いつもより 遅い目に完成するように作る事を意識します。

 

あと 今日も良く眠れて 朝 8時に目が覚めて 朝の薬を飲んだんですが

 

意識落ちしちゃって アラームが鳴ってるのに気が付いて目が覚めました。

 

お昼の薬のアラームで 気が付いたんですw 寝すぎでしょw

 

昨日の夜は 早い時間には 眠れて無かったから 良く眠れむれたのは事実だし 

 

まぁ 意識落ちしたのも 布団の中だし お昼の薬を飲んで 行動開始しました。

 

そこからは 意識落ちしていないと思います。 わからんけどねw

 

夜ごはんの準備したり 今日もやれる事を やって行きますよ。

 

でわでわ