こんばんは。
管理栄養士の柏木優です！
ついに５月に突入しましたね。
みなさんにとって、４月はどんな１ヶ月でしたか？
私は新たな職に就き、職場で研修を受けながら
日々新たな場所へ出かけるものだと想像していましたが
コロナの影響で、入社３日目からずっと在宅勤務となりました。
もちろん私だけではなく、そう言った方は他にも
たくさんいらっしゃると思います。
３月までの働き方だと、確実に収入は途絶えていて、
本当にたまたまこのタイミングでの転職でしたが、
仕事ができることが幸せだと感じながら、
日々自宅で仕事をさせていただいています。
しかし、１ヶ月間自宅勤務ということで、
もちろんプライベートでも外出を控えており、
ずっとパソコンに向かう日々が続くようになりました。
視力の低下と体力の衰え、
運動不足による体重増加が心配です。笑
そして、肩と背中がガチガチで、
もうどうしようもなくなった時に、たまたま
SNSでヨガポールを知りました。
本来の使い方とは違うと思うのですが、
背中や首に当ててゴロゴロしていると
凝りが少し緩和されたような気がします。
他にも、膝裏に当ててコロコロしていると
リンパが詰まっているのだろうか、
すごく痛気持ちよかったです。笑
なので、日々コロコロしてほぐしています。
ちなみに購入したものはこちらです↓
普段なら私物に絶対に選ばないような、
ピンクを選んでしまいました。
部屋の中で過ごしているうちに、
女子力を高めていきたい！と思うようになり
そんな理由でピンクを選択しました。笑
ただ、私の部屋にはマットがなく、
フローリングの上でダイレクトに転がしていて、
下の階の家の人に迷惑になっているのではないか？
と、心配になってきたので、
今はヨガマットも購入を検討中です。
こういうの欲しいな〜！
と思いながら物色しています。笑
ズボラで飽き性な私にも気が向いた時に
すぐできるので、ヨガポールおすすめです！笑
他にも何かこんなのあるよ〜
という方は、コメントやLINE＠から是非教えてください＾＾
（LINE＠はこちらから↓）
最後まで読んでいただきありがとうございました！