雨が続きますね。
玄関に毎年、パクチーの鉢を置いてるんですが、大雨だと夫がしまったり、晴れたら出してくれたりしてます。
こんにちは、
魅惑のパオ★パオルームのPAOHです。
私は、慌てん坊だしせっかちだし、大雑把なのでよく怪我をします。大きく回れば良いのに小回りして体を擦ってしまったり、横着してブーツを脱いで転けて捻挫とか、過去、怪我をする事が多いので気をつけては、いるんですが
GWに義弟が帰ってきてて割と最近、ご飯は、作ってくれたりするのですが、毎日だと申し訳ないなあと私もいっちょ美味しい物を食べさせちゃおうと台湾唐揚げ(ジーパイ)を仕込んで出しました。
揚げてる時に大きく油が跳ねて箸を持ってた右手の掌の下側にビッチョリ(ぴっちょりでなく)油が掛かってしまいました。
痛ぁーい!
叫んで水の張ってた桶に手を突っ込みつつ、流水出して、揚げ物の途中だったので冷やしては拭いて、揚げ物して、と終えました。
ただ痛過ぎてずっと手を水に入れて置きたかったくらいだったので夫に痛みが早く取れるやり方、検索して〜とスマホを頼み、食べてる時も氷水の入ったマグを握りながら食べました。
どうにも痛いし、ズキンズキン脈打ってるようでこれでは、寝れないだろうなぁと落ち着いたので自分で検索😓
夫は、すぐに冷やす。薬を塗る。しか辿り着かなかったので😓
ラップでしっかりくるんで空気を充てない。
その上から包帯で密着させる。
というやり方を見つけて、駄目かもーと思いつつ実践。1時間しないうちにズキンズキンがズキズキっと弱まっていき、寝れるくらいには、なりました。おおっ。凄い。
湿潤する絆創膏みたいなものなのかな。
とにかく次の日には、ズキズキは、無くなりました。ほんのり赤くなるくらい(火傷としては1番軽い症状なので)今の今まで忘れてました。
昨日、風呂上がりに掌を見たら水膨れが出来てて皮がペリペリと捲れました。何コレ?
なんかしたっけ?
ああっ、火傷か。火傷が治ったんや。
と思い出した訳です。
面白いようにツルッと剥けたので楽しかった💕
(剥くのちょっと好き)
同じ頃に風呂場で物を抱えていて転けそうになり踏ん張ったら右足の薬指だけ捻挫をしました。
どうしてこれだけなのか分かりませんが、しかも1日経ってお風呂に入ってから赤く腫れてるのに気が付きました。
こっちの方がしつこくて😓
初めは、指が痛くて湿布してたのですが、二週間もしたら治ったと思って出かけたら歩きまくったからか根本が痛い。
違和感ありありで体幹トレーニングを休む事になってしまいました。
が、こちらも今は、指も根本も痛くない。
治った!やった!です。
が、悲しい事に50肩は、まだ居座ってまして、右手を伸ばしたり重い物は、駄目です。
まあ寝れるし、痛かった頃が10としたは1もないくらいなのでほどほどに付き合っていく予定です。
台湾に行く前で体ガッチガチなので
あっちでもマッサージ行けたら良いなあと思いますが、台湾式、痛いんですよね😓特にふくらはぎが弱いので弱くして、という中国語だけ覚えて行かないと‥なんて思ってます。
結構出来て来ましたが、