おはようございます！
日曜の夜、雨が降ったらジムに行くのがな〜…と思っていたら雨が上がっていたので自転車でひとっ走り行ってきました！
前のマンションのジムまで歩いて５分は本当に素晴らしかった…！
今のマンションも自転車で5分だから全然近いんですけど…雨の日は自転車乗って行く気に中々ならないのが
今日はマシン3種類にクロストレーナー15分、ストレッチして家に帰りました。、
最近はこのマシンにはまってます。
ジムのは正面にモニターがあるので、そこにスマホ立てかけて動画見ながら運動できるのが良き…！
P・SPOカラオケ採点バトル
行きつけジムのピースポは、大元が不動産会社なので、防音効果のあるマンションの一室を、会員が無料で使えるカラオケ部屋にしてくれています
そこでこの度『カラオケ採点バトル』なるものがあるそう…
決して歌がうまいわけではないのですが、声量はある私。
BoAちゃんで高得点は嬉しかったですね
デイサービス勤務なので昔の曲も結構歌うようになりました。
それにしてもスポーツクラブでカラオケ勝負って面白いですね
