人に優しくする前に、自分の余裕を確保しよう
どんな時でも、人に対して優しくできる人って凄いな〜って感心します。
でも、人に優しくできない時だってあると思います。
自分の余裕があって、初めて人に優しくできると思うんです。
体調が悪い時に、人を気にかけるのって容易ではないと思います。
メンタルが安定していて、初めて人の話を聞いたりできるんだと思います。
自分の余裕って、意外とわかっていないかもしれません。
普段から自分の余裕を把握している必要があるかなって思います。
そして、人に優しくする前に自分自身に優しくしてあげてください。