気がつけばL−8。
今日はどうしても小動物系IRさんに会いたくて、ちょいと遠征して受けてきました。そういや一昨日も同じような理由で他店舗行ってたような。今日は違うとこですけどね。
しばらくぶりに会ったらちょいと髪が伸びてて、でも懐っこい感じは変わらず、うんかわいい。しっかり堪能しようとレッスン中見上げたら、ワンレンになってる髪が下りてきてぼくの側からだと顔が見えないじゃないか。まあそれもご愛嬌か。
のほほんと受けるつもりが、意外とハードなのがLegのおそろしさ。土下座ダンベルで過去の記憶がよみがえりましたよ。
やはり時折かわいい子を見て癒やされないとダメですね。暑いからってこもってばかりいては精神にも腹回りにもよろしくありません。にしても仕事のやる気出ないなー。いつものことかー。
年間一番忙しいウィークに突入したはずなんだがなあ…。
先週のほうが夏だったよね。
さて何漕ごうかなってあちこちのぞいていたらサマ1を見つけたので他店舗へ行ってきました。小動物なIRさんのサマ1、よさげじゃないですか。
ええまあよかったです。元気にあふれてるのがキラキラで眩しくて、おじさんはもうまっすぐ見られないよ…。
前説で「ダンベルはこの動き、ハンマーサークル…？ハンマーカール？あれ？」ってこっちに救いを求めるからまたかわいくて。ハンマーカールで正解ですよ。ちなみにハンマーサークルはハンマー投げの投げる場所のことらしいです。そこから出ちゃダメのとこ。ためになるね！
以前はやたら軽く感じてたサマ1ですが、P2もP3もランが散りばめられており、しっかり漕いだらしっかり疲れました。やっぱりラスト終えるとビール飲みたくなりますね！飲んじゃえ！
※追記※
ダンベルは「ハンマーサークル」が正解でした！ハンマーカールは肘から垂直に曲げ伸ばしする動作で、サークルは回転動作なので、とにかくまあハンマーサークルなんですって！へえ！
へえ！
昨日ウエストいじめたじゃん。
つづくときはつづくウエストいじめ。腹筋痛いよう〜って泣きながらなっげえクランチをやるの、ちょっと快感ですよね。
今日はわりと空いてたので久々にサイド席からIRさんを堪能してみました。ウェーブの動きを横から見るの好きなんですよ。ってIRさんに言ったら変態扱いされましたが、いやすっごい綺麗なんですよ？スポットライトがいい感じに当たるんですよ？一度横から見たほうがいいですよ？
変態扱いされるのもたまりませんよ？（ゆがんできた）
