ボンビ ニ。
2月の頭に初めて受けましたが、その時の記憶がIRさんのヘソしかなくて、今回はしっかり記憶に残すぞ！と意気込んで同じIRさんがまたヘソ出しててヘソしか見ませんでした。いい腹筋だわよ。
にしてもこのクランチは長くてしんどいです。クランチ1曲しかないのにこれだけ効いた感あるのはなかなかです。おそらく長州もたいしたもんだって言います。
クランチダウンキープしながら「ああこれ絶対明日腹筋痛くなるやつだ…」と思うわけですが、翌日ではなくて翌々日に筋肉痛がくるあたりがおっさんあるあるですね。いや腹筋はさすがに翌日ですね。
で、結局の所リズム感のない人が気になってヘソすら集中できなかったんですが、なんでリズム感ないのにドセン取っちゃうんですかね。どうやったら周りが見えるようになるんですかね。いっそもう歌っちゃえばいいのにね。
ぼくは時々声に出さずに「ワンツーワンツー」て数えてますよ。数えすぎてPUの2カウントと4カウント間違えたりしますね。ほらおっさんあるあるー。