朝さみい！
楽なレゲエことW-Reggです。ゆったりしてていいんですよー。朝のもっさりした感じにハマるというか、漕ぎながら寝そうになるというか（寝ません）
やはり動きとして注目するのはアホの坂田であることは間違いないと思います。そんでダンベルがご機嫌で、ラストのP3ラン→P1ランで残した脚を使い切ると。いや今日はずいぶん楽しちゃったので余力ありまくりだったんですが、まあよいことにしましょう。
12月もさくさく過ぎていき、もう世の中は年末ムード。年末年始のFC休み期間でどれだけ身体が弛むんだか、ホントおっかないですね。飲みまくりやー！！