09:50
●シナモンバナナホットケーキ
●きゅうりとツナのサラダ
●梨
●ブドウ
●低脂肪乳
●ヨーグルト
14:00
●お好み焼き
（キャベツ、ピーマン、人参、エリンギ、しめじ、砂肝、紅生姜、かつおぶし
）
20:00
●ごはん
●蒸しなす
●ポテトサラダ
●焼き鳥
（鶏、ねぎ）
●湯豆腐
（豆腐、しめじ、エリンギ）
Android携帯からの投稿
●シナモンバナナホットケーキ
●きゅうりとツナのサラダ
●梨
●ブドウ
●低脂肪乳
●ヨーグルト
14:00
●お好み焼き
（キャベツ、ピーマン、人参、エリンギ、しめじ、砂肝、紅生姜、かつおぶし
）
20:00
●ごはん
●蒸しなす
●ポテトサラダ
●焼き鳥
（鶏、ねぎ）
●湯豆腐
（豆腐、しめじ、エリンギ）
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