11月13日 ごはん

朝
●コロッケ×２


昼
●銀杏懐石


夕

●タコ焼き×８こ（冷凍）
337/6.8
●タジン蒸し/お好みソース
（えのき、豆苗、ブロッコリー）
●焼栗６こ