最近いろんなブログさんを訪問しようと思っても、ゲームの広告ばかり出てきて、億劫になってしまいます。
日記のように記していたり、ブロ友さんを訪問するのも楽しみにしていましたがゲームを消す事が面倒で😭
それぞれ意味があるのでしょうが、どうしても毎回の事で嫌になってしまいます。
どうにかならないのかしら。
以前と同じようにならないものかな、と
膝痛もよくなったり痛かったりで
一月半ほどスポーツおやすみしていましたら、
食べる量は同じでも動く量が減ってしまうのと、
スポーツに時間を取られていた分動かないので
余計に体重増加につながります。
膝痛から解放されるにはすこしでも体重を減らせばよいのでしょうが。
ストレスもたまるので、
卓球週に1回復帰しました。
した後はアイシングしても痛い時は痛いですが、
治療に通っているだけ変わってきたように思います。
その間に大阪や神戸と舞台を観に行ったり、お花見をしたりで楽しく過ごしてはいましたが、暇すぎるのも良くないです。
これからは少しずつ運動量を増やして行きたいです。
ゲームの広告なんとかならないかしらん