お腹いっぱい(^^)♪


どーも、
わかりやすい性格のこーすけです。笑


お腹いっぱいになれば機嫌が直りますd( ̄  ̄)キラキラ


今日から訳があって…ほうれん草、黒豆、豆腐、豆乳をメインに食べたよ晴れ

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一難去ってまた一難、、、



かかとの怪我治ったけど、右足をかばって歩いていたから左腰を痛め。

イタリア前におかしくした耳が最近痛み始めた(´Д` )


もう一つは食事療法で完治させる為、今日は沢山調べて、栄養士仲間に相談したりしてた汗

病には勝つ事は大変だDASH!


見えない敵にやられるか、やるか。


だから、当分の間…食の制限かかるけど頑張る(^^)


そんな重い話で6月がスタートキラキラ





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