不治

久しぶりにリハビリ記録簿だわい。


サッカー選手の中で最も厄介な怪我は膝の靭帯やっちゃうのとグロインペインだそーです。


そんな厄介な怪我になって約四カ月が経ちましたが症状は全くと言っていいほど改善されていません…


未だに歩けば痛いし走ろうもんなら鼠径部やら恥骨結合部やら内転筋やら…もぅ立ち上がることも一苦労な状態になっちゃいます。


最近はもぅ一生治らないんじゃないかなんて思ってリハビリも疎かになりがちかも。


だってストレッチして筋トレして整体行って病院行ってなるべく安静にしてても四カ月毎日欠かさず痛いって心折れちゃうよね。


まぁ最近は本当にサッカーやフットサルへのプレイヤー復帰は諦めかけてるからなぁ。


医者は治るって言ってるけど本当にいつかこの痛みは消えるんやろか？


もぅいい加減何か変化がほしいもんです。


何とか痛みだけでも無くなってほしい！！



iPhoneからの投稿

リハビリ

復帰に向けてリハビリを開始してから約1ヶ月が経ちました！


病状は微妙に良くなっているのかな？
以前よりも歩くときの痛みが少なくなりましたね！


ってか1ヶ月頑張ってこんくらいしか回復しないの!?
毎日くっそ痛いリハビリとストレッチやってんのにこれ!?


マジで復帰までの道のりは長そうです…。
先が見えなすぎてすでに心折れそうだわ…。


とりあえず普通に生活してても痛みがなくなるところを目標に頑張ります!!
走るとか球を蹴るとかはだいぶ先になりそうだな。


と書いてる最中も痛いっす(>_<)

復帰を目指して

約3週間前からの股関節痛でいよいよ限界になり病院へ行ってきました！


診断結果は「グロインペイン症候群(鼠径部痛症候群)」という怪我でした。


初めて聞く病名なんで色々調べてみると、サッカー選手に特に多い怪我で有名どころでは中田ヒデや中村俊輔、ジダンやアンリetcも悩まされたそうです。


非常に治りにくくまた効果的な治療法も見つかっていないとのこと…。

同じ怪我を患った友人に話を聞くと完治に2年かかったとか…。


なんとも凹む情報しか入ってきませんがまだ諦めるには早いはず!!

サッカー・フットサル復帰を目指して少しずつ前に進んで行きたいです！



とりあえず今はリハビリを頑張って走れるようになりたいです!!


これからはリハビリ日記だ(｀・ω・)