リアルに私を知っている方は、意外！という方が多いのですが。。
今までなんども何度も言ってるんですけど、信じられないと言われます。
とにかくとにかく
ひとりの時間が大好きなんです・・ww
もちろん大好きな方々と一緒にいる空間も私には必要だし、
それもめちゃくちゃ楽しんでます♪
でも１日のうちに少しでも自分の時間、自分だけの時間を取りたがる人です。
何をしているの？？
・・・
うーん・・何をしているんでしょうかね（笑）
色々と。。としか言えないかも。
でも、お一人の時間、とても大切なものだと私は思います。
たったひとりで。
自分と向き合える時間
生真面目に身構える必要はないのです。
ゆったりソファーに腰掛けて・・
自分を見つめ直す
現代人は子供もオトナもみんな忙しくって💦
ついつい自分を見つめ直す時間を後回しにしてしまう…
ほんの少しでも良いから
眠る前の数分でもいいから
リラックスして、呼吸を落ち着けて。
その時に頭に浮かんだ事とか、書き留めたり・・
それとね。。
「今日も楽しかったです♪ありがと！」
って感じで唱えて眠りにつくだけで
自然と口角が上がってきますよ。
本当に！
ちょっとしたおまじないです♪
ぜひ、お試しあれ
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Vol:3 すぴりちゅあるファーム
秋の笑顔大収穫祭
2017年11月18日（土）10：00～16：00
東京渋谷道玄坂フォーラムエイト 515会議室（５階）
入場無料
第２回平塚スピリチュアル祭り
2017年11月26日(日)
10:30 - 17:00
神奈川県平塚市八重咲町12−25 三島ビル１F
三島カルチャー教室
※13時〜15時10分・・・予約済
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