コンビニ・スーパー・外食日記
コンビニの新商品を中心に載せています。ローソンがかなり多めになっています。ほぼ毎日更新していますが、サボるときがあります。
糖質は19.8g
ハムチーズ
マヨパン149円
カロリーなどの栄養成分表示と原材料名
100g
266kcal
ややハードな生地に
角切りハムと
マヨが入った
惣菜パン。