リベルサス3mg 1ヶ月5日目 本日も49キロ台

今日の体重　49.2kg
内服開始から　-4.3kg

今日は49キロ台前半でした

ついつい嬉しくて

グラフを見てしまう

閉まらなかったズボンも

履けるようになったのですが

やっぱり座った時に

腹にめり込んで苦しい

このズボンを買った時より

体重は軽いはずなのに…

買った時はヨガや

キックボクシングをしてて

たぶん今より

お腹が締まっていたんだと

思います。

若かったしね

やっぱり運動だよなぁ…

朝　おにぎり
間食　コーヒー、プリン
昼　なし
夜　米、味噌汁、ほっけ