今日の体重 49.5kg
内服開始から -4.0kg

今日はほぼ一日中

外出していたので

疲れました〜ネガティブ



付き合いで

久しぶりにゲームセンターも行き

あの爆音にぐったり無気力


昔から苦手なのです…

静かな所が好きです魂が抜ける



夜ご飯は

お寿司🍣


すぐにお腹いっぱいになり

若干の気持ち悪さ凝視



そして腸がびっくりして

腹を下す無気力



心身ともにエネルギーを使った

1日でしたふとん1ふとん2ふとん3


げっそりした分

明日痩せてないかなぁ泣き笑い


朝 米
昼 お好み焼き
夜 寿司