今日の体重 50.3kg
内服開始から -3.2kg
今日も50キロ台キープできて
順調ではあるのですが
お腹空くし
食事もお皿に盛ったやつは
ペロリと食べられちゃう
少し前は、
あぁ、もう、食べたくない
って感じだったのに。
ここで食べちゃうと
とんでもなくリバウンドしそうなので
慎重に慎重に
私は少食なのよ
と言い聞かせています
7mg になったとたん
値段上がるし
3mgでも効果出ているので
引き続き3mgで頑張ります。
朝 米、梅干し
昼 キャベツナムル
夜 鶏むね白菜煮、米
今日の体重 50.3kg
内服開始から -3.2kg
今日も50キロ台キープできて
順調ではあるのですが
お腹空くし
食事もお皿に盛ったやつは
ペロリと食べられちゃう
少し前は、
あぁ、もう、食べたくない
って感じだったのに。
ここで食べちゃうと
とんでもなくリバウンドしそうなので
慎重に慎重に
私は少食なのよ
と言い聞かせています
7mg になったとたん
値段上がるし
3mgでも効果出ているので
引き続き3mgで頑張ります。
朝 米、梅干し
昼 キャベツナムル
夜 鶏むね白菜煮、米