今日の体重 50.9kg
内服開始から -2.6kg
おぉー
ついに久しぶりの50キロ台です。
めっちゃギリギリだけど
前回は3年前くらい？
それもつわりで痩せた
期間限定の50キロ台でした
今日は朝から夫の機嫌が悪くて
(昨日から悪かった)
私もそれにイライラして
冷戦状態です
夫は私の態度にイライラしている模様。
負のループですね
我が家は言い合いの喧嘩はせず
ただただ静かにイライラするやり方。
相手への不満や
今の気持ちすら伝えません。
本当は話し合った方が
良いんだろうけどね。
夫も何も言ってこないし、
私も子どもの頃から
喧嘩の際の話し合いの場が
大の苦手。
お互いの不満を言い合うあの空気が
イヤなのです。
夫にひどいことも言ってしまいそうだし。
せっかく体重減って嬉しい日だったのに
居心地悪い日でした
朝 鮭ごはん
昼 なし
間食 マンゴージュース
夜 唐揚げ、マッシュポテト