今日の体重 51.9kg
内服開始から -1.6kg
リベルサスを飲みはじめてから
あーお腹すいたなぁー
って感じることがほぼなくなりました。
朝も別に食べなくても良いし
昼も欲しくないし
夜も…
家族に付き合って
食べてる感じ。
1人だったら食べてないだろうなぁ…
今日はお昼にラーメン屋へ。
普通の中華そばを息子とシェア。
半分くらいで気持ち悪くなり
チャーシュー類は夫へプレゼント🎁
シェアでちょうど良かった。
以前だったら絶対足りない量だし
さらに餃子とか食べてた
間食にドーナツ🍩
ミスドに行くことになり
食べてみたけど
やっぱり気持ち悪くなり
ポンデリング半分でギブ。
別に食べなくても良かったのにね。
今度からは正直に
お腹空いてないからいらないって
言おう
でも食事摂取量が減ってるからか、
エネルギー不足って感じで
前より立ちくらみするし
しんどくてすぐ座りたくなる
食事内容気をつけないとなぁ…
朝 コーヒー
昼 ラーメン
間食 ドーナツ
夜 梅干し、そうめん少し