体重 53.5kg
目標 -4.9kg
リベルサス3mg 初日
夫には内緒で購入してるので、
薬は分からないところに隠しまして。
そのせいで早速飲み忘れそうになりました
本当は台所に置けたらね。
しかし病気じゃないのに糖尿病薬で痩せようとしてるなんて、あんまり良い反応は得られないだろうなぁ。
反対はしないと思うけど
飲んだ感想…
空腹を感じなくなるってゆうのを意識しすぎて
お腹空く。笑
副作用の高度空腹感ってほどじゃないと思う。
ダイエットし始めたら、いつも食べ物のことを考えちゃってお腹すくから、それかな。
昨日も夜中に
ドラマ居酒屋のぶを見て、お腹空いた〜
あれ見てもお腹空かなくなるのかな。
今すごくモチベーションがあがっているので
久しぶりにヨガとかしてみた。
チョロチョロ息子が
いっしょにするーとヨガマットに来るので、
15分で終了。
その後ヨガマットはトミカの車両基地となりました
いやまぁ、ヨガしてみようと行動したことが
進歩だよね！
食事記録
朝 ジャムトースト
昼 トムヤムクンうどん(そんなに美味しくなかった)
ちくわ天
夜 餃子、もやしナムル、米、味噌汁
高いお金払ってダイエットしてるので、いつもの諦めドカ食いと、息子メシ残飯処理はやめました。