夕方、軽い運動がてらのお散歩してます
今日もいつものように歩き出して少ししたら私の愛称を呼ぶ声が…
後ろを振り向いたら
オンラインかたづけアドバイザーの「ふわりくらす」の広見璃映さんが手を振ってました😍
車で通りかかるところに挨拶したりはしてたけど、久しぶりに顔合わせました🎵
お互いの近況報告しながら、広見さん宅の前まで歩き、また家の前でひとしきりお話をして来ました
いつも明るい笑顔で話していて楽しい広見さん
久しぶりに色々と話せて楽しくて嬉しかったです🎵
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今日は、かかりつけ医に定期的にもらってる血圧のお薬をもらいに行ってきました
3月に採血して検査をしたので、そちらの結果も聞きました
貧血や肝機能などは大丈夫でしたが、悪玉コレステロール(LDL)が、基準値をちょっと超えすぎ〜😅
服薬を推奨と言われたのですが、運動や体重コントロールをするという努力をはっきり言ってしていないというかできてない（汗）という私です
9月頃に健康診断を受ける予定なので、その時の結果を見てからにすることにしました
できれば、お薬飲みたくないです
もう少しだけ、やるべきことをしてからどうするか決めたいなと思いました
癒される〜
昨日6月7日に梅雨入り宣言出ました
庭ではこの季節らしく紫陽花が花盛りです
名前はわからない紫陽花ですが、ずいぶん前にご近所さんからいただいた紫陽花です
いつの間にか、地球鉢になってしまい、とても巨大な木になってしまいました😅
でも、とても鮮やかな色で咲いてくれて
今は引っ越して近くにいないその方を思い出します
少し肌寒かった朝、布団重くて動けないと思ったら、ゆず🐱が嬉しそうに得意気な顔でゴロゴロと喉を鳴らしながら鎮座してました
もう〜って言いながら「かわいいねぇ」と撫で撫でしてしまうのでした