インスタで見ていたメイクアップアーティストの方々やモデルさんらの情報。
ココナッツオイルがいいのか。。
グリーンスムージー？
なーんてのんびり見ていました。
今ひとつ何から始めていいのかわからず、
ただただ体に良さそうなサラダを増やす、
炭水化物減らす。
のようなことをなんとなく。
そんなある日、
今をキラキラとときめく
メイクアップアーティストの早坂香須子さんのインスタで、連日発売されたばかりの彼女の本のことが話題になっていました。
彼女が推奨しているコスメは自然由来のものばかり。
インスタで見る度、気になってはいたのですが、何せ美容なんてチンプンカンプン。
自分がレシピ本でもファッション誌でもなく、美容本を買うなんて思っていなかったので自分には関係ないかも。
と、思っていたのですが、
ある日伊勢丹へ行く用事が。
地下で早坂さんのトークショーやってる。
チラ見しよっ
あ、すぐ終わった。笑
本ピンクでかわいい。。
というわけでわたしの手元にやってきました。
初めての美容本です
やりたいことやマッサージのこと、
とっかかりの難しいオーガニックコスメのオススメがわんさと載ってます
とりあえず
2月からは自炊強化
湯船へ入る習慣
マッサージ
野菜中心、炭水化物少なく。
始めたわけです。
きっかけは自分の不調であったわけですが、薬、病院にはなるべく頼りたくない。
この思いからわたしに心に火が！！