AROMATHERAPY SALON PAN - 男性アロマセラピストのセラピストLIFE-

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19Jun
- セラピスト養成スクールの受付ストップしてます
  【スクールについて】AROMATHERAPY SALON PANです。京都烏丸御池で男性セラピストとして活動している篠原です。1DAYセラピスト体験や、新たに男性セラピストの技術養成講座を検討中の方や、現在スクールに通われている生徒さんが追加の講座を申し込まれるなど最近は、スクール関係の仕事の需要が増えてきて嬉しいです。それも、なぜか最近は他府県からの依頼が多いです。そんな感じで、現在、受講される方が多く、8月か9月まで受講をお待ちいただいております。受講希望の方はもうしばらくお待ちください。　うちのスクールの特徴は、自分のペースで通えること基本マンツーマンで付きっきりで学べること現役の男性セラピストが教えることアロマボディトリートメントに特化していることだと思っています。15年以上現役で男性セラピストとして、男性も女性も施術をしてきている人は少ないみたいで、そこに魅力を感じてくれる方も多いようです。○いまは別の仕事についているが今後セラピストとして独立したい方○オイルマッサージの手技を増やしたい方○将来的に副業でオイルマッサージをしていきたい方などお考えの方はご相談ください。僕がスクール選びに苦労したので、未経験の方に気軽に通ってもらえるスクールにしたくて始めたので、マッサージの経験がない方にぜひ興味を持ってもらいたいです。#丸太町#京都市役所前#烏丸御池#男性セラピスト養成講座#メンズセラピスト養成スクール#京都男性セラピスト#京都セラピスト養成スクール#和精油#アロマセラピーサロンパン#薬膳茶#男性セラピスト#メンズセラピスト#男性アロマセラピスト#メンズアロマセラピスト#リラクゼーションサロン#アロマ男子#薬膳茶京都
03May
- 集中講座
  【自分の大きな財産になる…】AROMATHERAPY SALON PANです。京都烏丸御池で男性セラピストをしています。先月の事ですが4日間続いたセラピストの為の技術講座の特別集中講座が無事に終わりました！生徒さんから早速素敵なメッセージをいただきました！遠方から来た生徒さんは馴染みのない場所や気候の違い、ゆっくり休みたくてもホテル生活では疲れが取れない中でも必死に頑張っていました。ここまで来るのに大きな覚悟と決断があったはずです。その想いに応え、今後に役立つ技術を教えられていいなと思いながら毎日講座を担当しました。そして、今回だけではなくうちを選んで来てくれた生徒さんには、楽しみながら真剣に学んで欲しいと思って接しています。余裕があればオイルトリートメントの良さやセラピストとしての在り方に気づいてもらえたらいいなとも思っています。今回は、生徒さんにとっても挑戦だったけど、僕にとってと大きな挑戦でした。ぼくも一緒に成長できた気がします。ありがとうございました！そして、今回の講座を快く手伝ってくれた友人たちに感謝します。生徒さんからのメッセージ『受講の感想ボディートリートメント講座を今回pan先生の所で学ばせていただきました。　東北の宮城県からなので、遠いし修学旅行以来の京都でこの講座を習う不安は多少ありましたが…決めてとなったのは男性のベテランの先生の技術をマンツーマンで教えて頂けるとゆう事と、講座を検討していた時に電話で日程の相談や自分はこうゆう技術を習いたいなど、相談にも親身になっていただけた先生のお人柄が、決め手となりました。　自分もお店を持ってますし、もしかしたらこういった勉強を出来る機会が最後になるかもとゆう想いで今回受講させて頂きました。　4日間の受講でしたが、本当あっとゆう間に終わってしまい、自分の気持ち的にはまだまだ先生に教わりたかったとゆう気持ちが本心です！正直、技術講座の時間を100時間くらい受けて帰りたいと思うほど、pan先生の技術はとても高くそして何より優しいお人柄でした。時おり冗談いったり笑わせて来たり、自分が教わった技術を思うようにできずにもどかしくてイライラしてた時も、先生のニコニコした笑顔を見るとなぜか不安な気持ちもなくなり安心して落ち着いて受講できました、本当にありがとうございました。　今回学ばせていただいた技術は自分の大きな財産になると思います。本当に遠いところからでも受講しに来て心から良かったと思います。　最後になりましたが、pan先生やモデルになっていただいた皆さんに感謝の気持ちでいっぱいです、本当にありがとうございました。　これからも末永く見守っていただき、行き詰まった時にはご指導いただければ幸いです。　先生のこれからのご多幸を心より願っております！』#丸太町#京都市役所前#烏丸御池#男性セラピスト養成講座#メンズセラピスト養成スクール#京都男性セラピスト#京都セラピスト養成スクール#和精油#アロマセラピーサロンパン#薬膳茶#男性セラピスト#メンズセラピスト#男性アロマセラピスト#メンズアロマセラピスト#リラクゼーションサロン#アロマ男子#薬膳茶京都#男性セラピスト養成スクール
10Apr
- セラピスト養成スクール
  【セラピスト養成講座】AROMATHERAPY SALON PANです。京都烏丸御池で男性セラピストをしています。スクールに通われている生徒さん毎回頑張ってます！うちはスクールメインでやってはいないし、しかも、よくある民間の資格が取れるわけでもないですが、こうやって定期的に生徒さんにきていただける事が本当にありがたいですし、やりがいを感じます。そのぶん繊細な私にはプレッシャーもすごいですけど…（汗）いろいろな所で経験は積んでもセラピストになって5年や7年の僕なんかが誰かに技術を教えるなんて絶対無理、できない、やれない…無理！と自分を過小評価しかできない時期もあったけど、友人から過去に習ったオイルトリートメントの技術を見直したいから教えて欲しいという依頼を受けたことがきっかけで、今後はやってみよう。できるかもしれないと思うようになりました。そんな時期に「男性セラピストはまだまだ偏見もあるし、働きづらいし、嫌な思いや傷つくこともあるけど、そういう経験をしているから他の人にはない熱意があるし、施術に重みがあるし、技術力も高くなる。パン君は男性セラピストの星になれる人だと思ってる。あなたが頑張ることで、同じような状況で悩み傷ついている人が励まされるようなセラピストになって欲しい」と僕をセラピストの道に引き上げてくれた方から言われました。それから、男性セラピストを目指す方の力になりたいなと少しずつ思えるようになりました。気づけば15年以上セラピストとしてやってきました。この数年は指導者という立場で新たな挑戦ができている事が、大変だけど自分をまた成長させてくれていると思っています。そういう機会をくれた生徒さんや卒業生に心から感謝しています。しかも、今のところいい生徒さんしか来てない。マジでありがたい！来週は、これまでしたことがないスクールのイベントが待っています。ドキドキ、ワクワクよりもプレッシャーで吐きそうですっ！！笑#丸太町#京都市役所前#烏丸御池#男性セラピスト養成講座#メンズセラピスト養成スクール#京都男性セラピスト#京都セラピスト養成スクール#和精油#アロマセラピーサロンパン#薬膳茶#男性セラピスト#メンズセラピスト#男性アロマセラピスト#メンズアロマセラピスト#リラクゼーションサロン#アロマ男子#薬膳茶京都
08Mar
- 大阪へ
  【SOTHYSフォーラムへ】AROMATHERAPY SALON PANです。京都烏丸御池で男性セラピストをしています。フェイシャルで使用している化粧品「SOTHYS（ソティス）」の新商品の発表会に行ってきました。久しぶりの大阪です。久しぶりのセントレジス大阪です。人気の保湿ラインがリニューアルされて、さらに効果が高まっています。僕はこの保湿のラインをこよなく愛しているので、今回のリニューアルに興味津々です。使うのも楽しみです。興味がある方はご注文承ります。休憩時間には、セントレジス大阪のスイーツをいただきました。パイの中に温かいベリーのソースが入ってました。他にもスコーンやマカロンも。山口のテレビなどで活躍されている竹内さんのこれからの戦略のお話しや、新商品のデモンストレーションなど、良い刺激になりました。うちは、フェイシャルももっと頑張らなきゃなと思いました。フェイシャルもかなり気持ちいいから一度受けてほしいです。ボディとフェイシャルのコンビネーションもとても人気です！#丸太町#京都市役所前#烏丸御池#男性セラピスト養成講座#メンズセラピスト養成スクール#京都男性セラピスト#京都セラピスト養成スクール#和精油#アロマセラピーサロンパン#薬膳茶#男性セラピスト#メンズセラピスト#男性アロマセラピスト#メンズアロマセラピスト#セントレジス大阪#ソティス
- 花粉症にトドマツの精油
  【トドマツで花粉症対策】AROMATHERAPY SALON PANです。京都烏丸御池で男性セラピストをしています。トドマツという日本産の精油。マツ科モミ属。花粉対策で一躍有名になった精油です。花粉と大気汚染、黄砂が合わさることでいままで花粉症じゃなかった人も発症する可能性があるらしいです。花粉と黄砂の中に含まれるPM2.5が花粉とぶつかると花粉がさらに細かくなるとか。「トドマツ」は花粉をコーティングして、アレルギー性を抑制し、花粉のアレルゲンの毒性を軽減するなどいい効果がたくさんあるようです。トドマツの精油をマスクの外側につけたり、ディフューザーなどを用いて空気中に拡散させて使います。これは、数年前に、埼玉大学　王青躍教授の研究が話題になりました。トドマツの主要成分は、酢酸ボルニル、α-ピネンです。酢酸ボルニルは、睡眠促進効果と肌質改善効果が期待できると話題になっています。就寝前にモミやマツに含まれる酢酸ボルニルを嗅いでいると眠りにつきやすくなるとか。眠りの質が良くなったり、就寝が早くなることで、肌の潤いもますとか。（九州大学大学院農学研究院森林圏環境資源科学研究室の清水邦義教授の研究結果）森にはなかなかいけませんが、森林浴をしているような効果が精油からも得られるでしょう。花粉症への高い効果も期待できるし、春は自律神経も乱れやすくなるから睡眠はしっかりとりたいです。トドマツ試してみたくないですか？？サロンで販売しています。#丸太町#京都市役所前#烏丸御池#男性セラピスト養成講座#メンズセラピスト養成スクール#京都男性セラピスト#京都セラピスト養成スクール#和精油#アロマセラピーサロンパン#薬膳茶#男性セラピスト#メンズセラピスト#男性アロマセラピスト#メンズアロマセラピスト#トドマツ#北海道モミ
09Feb
- 風邪から咳が出る時には
  【風邪とのどの痛みと咳とアロマ】AROMATHERAPY SALON PANです。京都烏丸御池で男性セラピストをしている篠原です。インフルエンザの勢いがすごいみたいですね。さて、風邪をひいた時、のどが痛くて辛いなんて事ありますよね。アロマオイルでは、抗ウイルス、抗菌作用が期待できるものを使用していきます。ティートリー、ユーカリ、ニアウリ・シネオール、ローズマリー・シネオール、ラベンダー、ラヴィントサラ、ペパーミント等咳が出ている時には、咳を鎮めてくれたり、痰を出しやすくする物なども一緒に使っていきます。サイプレス、プチグレン、シダーウッド、ニアウリ、バジル等塩と混ぜたアロマオイルを1滴ほどぬるま湯に混ぜうがいをしたり、マグカップや洗面器などに80度くらいのお湯を張り、オイルをたらして、そこからあがる蒸気を吸い込んでみたり（目に入れない）、植物油と混ぜて首や胸元に塗布してのどの痛みや咳を落ち着かせましょう。小さな子供に使う場合は、アロマセラピストなどに相談して下さい。アロマオイルだけに頼らずに、薬が必要なときは医師の指示に従って下さいね。#aromatherapysalonpan#maletherapist#karasumaoike#烏丸御池#aromatherapist#漢方養生指導士#和精油#男性セラピスト育成講座#オミクロン#風邪#のどの痛み#咳#男性セラピスト京都#panspa#アロマセラピーサロンパン#薬膳茶#男性セラピスト#メンズセラピスト#男性アロマセラピスト#メンズアロマセラピスト#リラクゼーションサロン#アロマ男子
02Feb
- 2月限定メニュー
  【2月限定メニュー】AROMATHERAPY SALON PANです。京都烏丸御池で男性セラピストをしています。寒いですね。寒いけど太陽が見れるだけでホッとしますね☀️さてさて、こんな寒い季節にお勧めなのが2月限定のメニューです👇「ホットストーンレッグス＆ヘッドマッサージ　60分　10,000円」ホットストーンを使用して、レッグマッサージを行います。その後、ヘッドマッサージをさせていただきます。ホットストーンは、温かい石の効果でじんわりと筋肉の奥の方まで身体を温めるので、循環がよくなり冷えの改善にお勧めです。そして、温められた筋肉が緩みリラックス効果も得られると言われています。ヘッドマッサージの間は、温めたハーブを用いて目元を温め、より深いリラックスへと導いていきます。【期間】2月1日～2月28日※ベーシックフェイシャル60分と一緒に受けていただいた場合は、17,000円（通常20,000円）でご案内します。※こちらのメニューは値引き対象外ですご予約お待ちしてます♪#丸太町#京都市役所前#烏丸御池#男性セラピスト養成講座#メンズセラピスト養成スクール#京都男性セラピスト#京都セラピスト養成スクール#和精油#アロマセラピーサロンパン#薬膳茶#男性セラピスト#メンズセラピスト#男性アロマセラピスト#メンズアロマセラピスト#リラクゼーションサロン#アロマ男子#薬膳茶京都#ホットストーンセラピー#ホットストーン京都#レッグマッサージ
24Jan
- 大切なお知らせ
  【大切なお知らせ】AROMATHERAPY SALON PANです。京都烏丸御池で男性セラピストをしています。2月から店舗ビルの1階奥が改装工事をすることになりました。工事が始まるとかなりの音が発生すると思います。落ち着いてゆっくりと受けていただきたいので、夕方以降の施術をお勧めします。⚠️工事期間⚠️2月2日～2月22日の予定👷‍♂️工事時間帯👷‍♀️8：30～17：30リラクゼーションサロンとして、音の問題はかなり深刻な問題です…。工事の時間は店を閉めようかなとも思いましたが、昼間しか利用できないお客様もいます。それでも大丈夫なのでという意見もあり開けることにしました。サロンの問題ではいのですが、工事の時間帯で利用されるお客様は、本来の目的を100％達成することができない為、施術料金のみお値引きさせていただくことにしました。工事時間帯の17：30までにご利用のお客様に限り3,000円OFFいたします。騒音レベルは3段階あります。2月14日〜22日は、レベル１で騒音レベルが低いというスケジュールです。実際問題ないレベルであればお値引きなしにさせて頂く場合がある事を予めご了承ください。その際はすぐにご連絡いたします。ただし、先にご予約を入れてくれた方は、それに関係なく値引きいたします。※2月19日は工事がないため値引き対象外といたします※その他、割引との併用はできません※パッケージメニューをご利用の場合は、既に値引きしているので1,000OFFとします。実際に工事が始まってみないとどれだけの騒音が発生するのか分かりません。分かり次第報告させていただきますね。既にご予約をいただいているお客様で、音の問題を伝えても利用したいと言ってくれた方や、限られた旅行のスケジュールなのに、快く時間を変更して下さったお客様に改めて感謝いたします。ご迷惑をおかけしますが、宜しくお願いいたします。#丸太町#京都市役所前#烏丸御池#男性セラピスト養成講座#メンズセラピスト養成スクール#京都男性セラピスト#京都セラピスト養成スクール#和精油#アロマセラピーサロンパン#薬膳茶#男性セラピスト#メンズセラピスト#男性アロマセラピスト#メンズアロマセラピスト#リラクゼーションサロン#アロマ男子#薬膳茶京都
17Jan
- セラピスト養成講座　卒業
  【卒業】AROMATHERAPY SALON PANです。京都烏丸御池で男性セラピストをしています。去年の6月から大阪からボディトリートメントの技術を習いに来てくれていた生徒さんが、本日無事に卒業することになりました。初めて県外から通ってくれた方でした。ご自身もリラクゼーションサロンをされていて、忙しい中、オイルマッサージの手技を習得したいと、休みを返上して真面目にがんばっていました。いつも「楽しかったです」と言ってくれました。彼の特徴はなんと言っても、『温かい手』です。温かい手に触れてもらうと、非常に安心感があります。寒い日に温かい湯船に浸かる時「ああ〜、気持ちえーわ」って、なる感覚です。僕にはないものなので、非常に羨ましいです。こうやって何ヶ月も一緒に頑張ってきた生徒さんが卒業するのは、ホッとして嬉しい反面、寂しいなと思います。まだもう少し自分のものにするまで時間が必要かと思いますが、今年の春には彼のサロンで提供する予定みたいです。その温かい手と力強さでたくさんのお客様を虜にしてください。お菓子のプレゼントもありがとう！最後に、今回も友人や元生徒さんが協力してくれました。何時間も同じ箇所のマッサージを受けることって思っている以上に大変だけど、みんなが体を貸してくれたおかげで無事に終われたなと思っています。いつもありがとう！リラクゼーションのセラピストになりたいなと考えている方はぜひ一度お問い合わせ下さい。特に男性で検討している方はぜひ。女性のセラピストさんには、男性セラピストのこと分からない人も多いと感じています。#丸太町#京都市役所前#烏丸御池#男性セラピスト養成講座#メンズセラピスト養成スクール#京都男性セラピスト#京都セラピスト養成スクール#和精油#アロマセラピーサロンパン#薬膳茶#男性セラピスト#メンズセラピスト#男性アロマセラピスト#メンズアロマセラピスト#リラクゼーションサロン#アロマ男子
09Jan
- 再会できました
  【再会】AROMATHERAPY SALON PANです。京都烏丸御池で男性セラピストをしています。先日、約3年ぶりにハワイからのお客様と再会できました。2018年11月、初めて利用してくれてから今回で9回目の利用となりました。「日本に住んでますか？」という来店頻度でお会いしていたので、パンデミック後に会うことがなくなりました。いつ会えるかもわからずにいたので、久しぶりにお会いできてとても嬉しかったです。再会直後思いっきりハグしました！これまで担当した大切なお客様はたくさんいますが、初めて彼を施術した後に、アロマトリートメントってこういうことだったな、こういう力があるんだなと考えさせられた出来事があったので、とても印象に残っているお客様の一人です。僕は、その頃いろいろあって少し自暴自棄になっていたので、さらにアロマトリートメントの価値を再認識しました。僕は治療ではなく、やっぱり癒しを極めていきたいと思えた。同時に、セラピストを始めた頃のことを思い出しました。福岡にザルイガンズというホテルのスパで働いていた時に、高齢の男性を担当する機会がありました。新人ですから無我夢中で施術をした後、男性がこう言いました。　「あなたのお陰で生き返ることができました。あなたの若くて、希望に満ち溢れた良いオーラが、私の背筋にぞくぞくと伝わり涙がでそうになりました。また明日から頑張って生きていけるって思いました。神様みたいな仕事ですね。本当にありがとう。これからもいろいろな人達を元気にしてください」その時のことをハワイアンのお客様が来る度に思い出します。自分の存在意味ってなんだろう、何かの役になっているのかな…と思うこともあるけど、意味のない施術はないし、小さなことでも誰かの役に立つことが起こると信じられる。その日の夜もそんなことを思いながら帰りました。次はいつ会えるか分かりませんが、また笑顔で会えますように。その時は、英語が話せるようになりますように。必死でサロンを存続させていかなくちゃ！※1枚目、いただいたマカダミアナッツチョコ※2枚目、初めて来店された直後に書いてくれた口コミ#丸太町#京都市役所前#烏丸御池#男性セラピスト養成講座#メンズセラピスト養成スクール#京都男性セラピスト#京都セラピスト養成スクール#和精油#アロマセラピーサロンパン#薬膳茶#男性セラピスト#メンズセラピスト#男性アロマセラピスト#メンズアロマセラピスト#リラクゼーションサロン#アロマ男子#薬膳茶京都
25Dec
- クリスマスとフランキンセンス
  【フランキンセンス】AROMATHERAPY SALON PANです。京都烏丸御池で男性セラピストをしています。昨日の食事の影響で消化不良、そして、寝不足だからリラックスもしたいと言われました。いろいろ精油を選んでいる中でフランキンセンスを紹介したら気に入ってくれました。ふと、フランキンセンスと言えばクリスマスだなと。キリスト誕生の際に、キリストが選んだと言われています。予言の象徴なんだって。フランキンセンスは樹脂からとられた精油ミドルからベースの香りなのに軽やかです喘息や咳、気管支炎粘膜の鎮静＆粘液の排出ゲップを伴う消化不良にもいいようです。瞑想状態に導く香りどこかに意識を残しリラックスさせ過ぎない感じがする心のもやもやを浄化させて、平和な気持ちにさせてくれるでしょう。今日は、フランキンセンスの他、ローレル、真正ラベンダー、伊予柑をブレンドしてボディトリートメントをしました。トリートメント後「完全に意識飛んだ」って言ってた、瞑想超えて寝てる…笑#丸太町#京都市役所前#烏丸御池#男性セラピスト養成講座#メンズセラピスト養成スクール#京都男性セラピスト#京都セラピスト養成スクール#和精油#アロマセラピーサロンパン#薬膳茶#男性セラピスト#メンズセラピスト#男性アロマセラピスト#メンズアロマセラピスト#リラクゼーションサロン#アロマ男子#薬膳茶京都#フランキンセンス#メリークリスマス
18Dec
- 男性更年期と薬膳
  【男性更年期と薬膳】AROMATHERAPY SALON PANです。京都烏丸御池で男性セラピストをしています。前回は、男性の更年期とアロマセラピーについて簡単にお伝えしました。今日は、薬膳の視点から男性更年期についてお伝えします。男性の更年期では、脾を養い気を補う腎を養うことが大切と考えられています。　　　　脾（胃腸の機能、消化吸収の働き全般）が衰えていると、気が作られません脾は、消化吸収を行って、気血水へと変化させて全身に届けます。腎は生命力の源、気の貯蔵庫、生殖機能・成長発育に関わる、骨、歯、関節の機能を高めます。こういった腎の働きを支えるものを「腎精」といいます。（40代から腎の気が衰え始め、男性機能の低下や骨や歯がもろくなったり、足腰が弱ったり、やる気が失われ根気がなくなることも）腎精は生まれた時両親から受け付いた「先天の精」と、食事などから得られる「後天の精」から成り立っています。でも、両親から受け継いだ先天の精は年齢を重ねるごとにどんどん減っていきます。だから、後天の精で腎精を補っていくことが大切なんです！毎日の食事を意識して、よく噛んでバランスよく食べましょう。　更年期でお勧めの食材は、【脾を補い、気を補充する食材】朝鮮人参、山芋、なつめ、ハスの実、しいたけ、鶏肉、牛肉、さつまいも、キャベツ、イワシ、マナガツオ、米、もち米、粟、大麦、じゃがいも、かぼちゃなどです。【腎を補う食材】黒い食材が多いです杜仲、クコの実、小麦、黒豆、黒ごま、昆布、海苔、ひじき、黒きくらげ、山芋、ニラ、貝類、カシューナッツ、くるみ、ごぼう、ブルーベリー、桑の実、うなぎ、すっぽん、豚肉などです。これらを食べて更年期を乗り越えていきましょう。もし、更年期の症状があって辛い時は、漢方薬が非常に効果的と言われています。病院や漢方薬局で相談してみてください。#丸太町#京都市役所前#烏丸御池#男性セラピスト養成講座#メンズセラピスト養成スクール#京都男性セラピスト#京都セラピスト養成スクール#和精油#アロマセラピーサロンパン#薬膳茶#男性セラピスト#メンズセラピスト#男性アロマセラピスト#メンズアロマセラピスト#リラクゼーションサロン#アロマ男子#薬膳茶京都#腎虚#更年期と薬膳#男性更年期障害
30Nov
- 男性更年期とアロマセラピー
  【男性更年期3】AROMATHERAPY SALON PANです。京都烏丸御池で男性セラピストをしています。前回は、男性ホルモン・テストステロンの増やし方をお伝えしました。今日は、アロマセラピーから何ができるかを考えてみたいと思います。女性の更年期障害には、ゼラニウム、ローズなど女性のホルモンバランスにアプローチできるものは良く知られていますが、男性の場合はどうなのでしょうか。男性の場合は、症状に合わせて精油を使い分けていくことが多いようです。■EDのような男性機能の低下の場合はイランイランやサンダルウッド、パチュリー、ジャスミンが有名です。濃厚で重厚感のある香りです。■抑うつ感がある場合はベルガモット、レモン、マンダリン、オレンジ、レモングラス、ローズ・オットーホウショウ、ネロリなどが使えます。爽やかな明るい香りが多いです。■眠りが浅い時にはラベンダー、カモミール・ローマン、プチグレン、サンダルウッド、ネロリ、マージョラムなどが使えます。自分が好きで嗅ぐと落ち着く香りがいいですね。先月、リピーター様に真正ラベンダーとサンダルウッドをお勧めしました。寝る前に1滴ずつ耳元につけて寝たらぐっすり眠れたと喜んでいました。あと、’’公益社団法人日本アロマ環境協会（略称：AEAJ、東京都中央区）は、長崎大学大学院医歯薬学総合研究科神経機能学の篠原一之教授と共同研究’’で、ジャスミンカモミール・ローマンクラリセージの精油を吸入後、唾液中のテストステロン（男性ホルモン）の濃度が有意に上昇したそうです。40代の『女性』15名を対象に行った研究です。更年期でテストステロンが減っていく男性にも効果があるのでしょうか。注目ですね。当サロンで取り扱っているオリジナルのブレンド精油があります。『カーミング』は、眠りの質を高めるのにお勧めです。真正ラベンダー、マンダリン、カモミール・ローマンを使用しています。前向きさが欲しい、やる気を出したい時におすすめなのが、『ブレス』です。メイチャン、ユーカリラディアータ、ラバンジンなどを使用しています。更年期の不調にアロマも活用してみませんか？次回は薬膳からお伝えします。#丸太町#京都市役所前#烏丸御池#男性セラピスト養成講座#メンズセラピスト養成スクール#京都男性セラピスト#京都セラピスト養成スクール#和精油#アロマセラピーサロンパン#薬膳茶#男性セラピスト#メンズセラピスト#男性アロマセラピスト#メンズアロマセラピスト#リラクゼーションサロン#アロマ男子#薬膳茶京都#更年期の養生#男性更年期とアロマ#男性更年期
25Nov
- 男性更年期について2
  【男性更年期2】AROMATHERAPY SALON PANです。京都烏丸御池で男性セラピストをしています。昨日は40代以降男性ホルモンのテストステロンが減少することで、男性更年期障害が起こりやすくなり、症状を緩和するためにストレスケアが大切だとお伝えしました。男に更年期がないと言われていた時代は終わりました。生活習慣を見直して更年期と上手に付き合っていきましょう。さて、今日は、そんなテストステロンを増やす方法をお伝えします。テストステロンを増やすには、🤼‍♂競い合うことスポーツやゲームなどで競い合うことでテストステロンの分泌は盛んになります。体を動かすスポーツだけじゃなく、ゲーム、将棋、囲碁などのインドアの勝負でもいいんですね。勝つことで達成感を得ることができたり、順位がつくものがいいそうです。🏋‍♀運動をすること適度に運動をして筋肉を使うことはテストステロンの分泌を促します。筋トレをすることや、歩くことを習慣にする、2,3階だったらエレベーターを使わず階段を使って足腰を鍛えましょう。適度な筋トレは心身に良い影響があると言われているので年齢と共に減少していく筋肉量を増やしていきましょう。😪睡眠の質を上げることテストステロンは夜眠っている間に分泌されるので、深い睡眠が取れるような環境を整えていきましょう。寝る前に5分、10分のマインドフルネスがすごくお勧めです。YouTubeで「マインドフルネス瞑想　夜」で調べるとたくさんでてきます。自分が聞きやすい声のチャンネルを聴きながら誘導してもらうと徐々に脳がクリアになって心も落ち着いてきます。次回はアロマからのアプローチを考えてみたいと思います。#丸太町#京都市役所前#烏丸御池#男性セラピスト養成講座#メンズセラピスト養成スクール#京都男性セラピスト#京都セラピスト養成スクール#和精油#アロマセラピーサロンパン#薬膳茶#男性セラピスト#メンズセラピスト#男性アロマセラピスト#メンズアロマセラピスト#リラクゼーションサロン#アロマ男子#薬膳茶京都#男性力#テストステロン#男性更年期
24Nov
- 男性更年期について
  【男性更年期】AROMATHERAPY SALON PANです。京都烏丸御池で男性セラピストをしています。東洋医学では、男性は8年ごとに体が変化していくと考えられています。（女性は7の倍数です）8歳、16歳、24歳、32歳、40歳、48歳、56歳、64歳…40代を過ぎると男性は少しづつ衰えていきます。40代と言えば、男性の更年期は40代以降テストステロンの低下（男性ホルモン）が大きな要因となって不調が起こされますよね。更年期でテストステロンの低下すると、ED、抑うつ感、睡眠障害、イライラ、疲労感、倦怠感などの様々な症状が現れます。年齢を重ねてなんだか調子が良くないと感じるのはこのためかもしれません。男性更年期障害では、ストレスをためないようにすることも大切です！強いストレスがかかると自律神経は乱れ、ホルモンバランスも乱れます…。心身をリフレッシュさせることができる趣味があれば趣味を楽しんだり、音楽を聴いたり、カラオケに行ったり、散歩したり、ゆっくり湯舟に浸かったり、マインドフルネスをするのもいいでしょう。好きな香りがあればその香りを嗅いでリラックスするのもいいですよね。アロマボディトリートメントもお勧めです。香りはダイレクトに脳に伝わって気持ちをリラックス／リフレッシュさせてくれます。オイルマッサージの心地よい圧とリズムは自律神経のバランスを整えると言われています。これまでの自分とは違う不調を誰にも相談できず、一人で悩み孤独になっていくとうつ状態になってしまうこともあるようです。孤独は男性ホルモンを減少させるので、できるだけ趣味の仲間を作ったり、色々話せる仲間を作っておくことが大切です。テストステロンが多い人は仲間意識や社会とつながる気持ちが強くなるようです。大人になると友達ってなかなかできないですよね。なじみの飲食店を作って孤食を避けることでもいいようです。男性更年期障害の養生法はまだあるので次回お伝えします。#京都市中京区#maletherapist#京都市役所前#丸太町#烏丸御池#男性セラピスト養成講座#メンズセラピスト養成スクール#京都男性セラピスト#京都セラピスト養成スクール#和精油#アロマセラピーサロンパン#薬膳茶#男性セラピスト#メンズセラピスト#男性アロマセラピスト#メンズアロマセラピスト#リラクゼーションサロン#アロマ男子#薬膳茶京都#男性更年期障害 #男性更年期
14Nov
- いよいよ大詰めです！
  【卒業間近です】AROMATHERAPY SALON PANです。京都烏丸御池で男性セラピストをしています。6月からセラピスト養成講座に通ってくれている生徒さんもいよいよ最終段階へ入ってきました。今日は、前回指摘した部分の改善ができているかなど復習をしました。次回は、ボディトリートメントを通しで行う、技術チェックをします。今日受けた感覚として大変素晴らしい内容で、このままなら次回は合格間違いなしです。実は、前回の仕上がりがあまり良くなくてこれまで何を教えてきたのか、自分が情けなくなるくらい不安になるレベルでしたが、お仕事が忙しい中今日は前回指摘した部分全て挽回してくれました。次回が楽しみです！セラピスト養成スクールに興味がある方はぜひご相談下さい。これまであった質問をちょっとだけ共有します↓Qスクールは、何曜日にやってますか？これまでスクールに通われた方達は、仕事をされながら通う方ばかりでした。それぞれの休みや空き時間にできるだけ合わせて対応します。Qどのくらいの頻度で通わなければいけないか？人それぞれです。毎週習いに来て早く終わらせたい人もいるし、月に1〜2回でマイペースに通われる方もいます。Q練習は人形を使ってやるんですか？練習は人形を使用することはありません。実際に人の体に触れて経験を積んでいただきます。Q男性は追加料金を取るスクールが多いのですが、追加料金はかかりますか？男性でも追加料金はかかりません。またこれまであった質問紹介します。#aromatherapysalonpan#maletherapist#karasumaoike#烏丸御池#男性セラピスト養成講座#メンズセラピスト養成スクール#京都男性セラピスト#京都セラピスト養成スクール#和精油#アロマセラピーサロンパン#薬膳茶#男性セラピスト#メンズセラピスト#男性アロマセラピスト#メンズアロマセラピスト#リラクゼーションサロン開業男性アロマセラピスト養成スクール本格的なアロマセラピーを学べるwww.aromatherapysalon-pan.com
08Nov
- セラピスト養成スクールを卒業した生徒さんから
  こんばんは。AROMATHERAPY SALON PANです。以前当サロンのスクールを卒業した生徒さんが、昨日ご自身のサロンをオープンさせました。おめでとうと送ったら、返信の中に、「他の講座と比べて、うちで学べたことがラッキーだったと」話してくれました。具体的な理由は聞かなかったけど、ここで学べてよかったと思ってもらえるのは嬉しいですね。これからも、そう思ってくれる生徒さんが増えるように誠心誠意向き合って熱く教えていきたいと思います！Nちゃん、開業おめでとう。
27Oct
- 旅の思い出を香りにしませんか？？
  AROMATHERAPY SALON PANです。京都旅行の思い出を『香り』で残しませんか？PANからワークショップのご案内です。■アロマ香水作り体験京都産の柚子や檜、クロモジ、その他日本で育った植物から抽出された日本産の精油（和精油）も香水作りで選択できます。料金：30ml 3,300円～（柚子、檜以外の和精油を使用する場合4,400円となります。柚子、檜以外では、沖縄の月桃、北海道のトドマツ、青森のヒバ、鹿児島のホウショウ、愛媛県の柑橘など）■ロールオンアロマ香油作り体験オーガニックホホバオイルと精油、そして京都のお抹茶とお茶の実から抽出された茶の実オイルを用いて香油を作成しますロールオンタイプの小瓶なので持ち運びもできて、体に塗りやすいです。8ml　2,750円席は離れますが、最大4名様までOK完全予約制作成時間は約30分～45分Tel 075-708-2123Mail pan.aromatherapysalon@gmail.comご連絡お待ちしています。※当日のキャンセルはご予約内容のキャンセル料金100%を頂戴しますので、御了承下さい
- 1DAY体験講座
  【1DAY体験講座】AROMATHERAPY SALON PANです。京都烏丸御池で男性セラピストをしています。サロンのスクールでは、１DAY講座があります。こちらは、■簡単なアロマの使い方の紹介■アロマクラフト作り（ボディオイル）■対面でのハンドマッサージの方法を教えています。今月に入り、ハンドマッサージを家族にやってあげたいというお話を伺う機会が何度かありました。ハンドマッサージだけでも身体に与える影響は大きいです。これまで対面式でたくさんハンドマッサージをしてきましたが、手をマッサージするだけで、「ぐっすり眠れた」「深いリラックスができた」「疲れが取れた」「腰の痛みが和らいだ」と話してくれました。ハンドマッサージで印象的だったことがあります。数年前にご病気を繰り返されていたご高齢の女性を月に1度の感覚でハンドマッサージしていました。　　体の状態をみて、圧を加えるのは怖かったので、ほぼなでるような感じでハンドマッサージを数分行いました。精油は使用しようせず、キャリアオイルのみで行いました。そうするといつも、うとうとされて最後は「ぽかぽかしてきた、気持ちええわ」と素敵な笑顔を見せてくれました。ハンドマッサージをする前は表情も薄く、声も聞こえないくらい小さい時もありましたが、ハンドマッサージ後は、いつも「ありがとう」とか話したいことを伝えようとする努力をしてくれました。ハンドマッサージだけでも、こんなにも人を癒し、元気づけるのかとタッチングの効果のすごさ、セラピストとしての存在意義を再認識しました。もし、ご家族や大切な方にハンドマッサージをしてあげたいと思われたらこの１DAY体験講座がお勧めです。#aromatherapysalonpan#maletherapist#karasumaoike#烏丸御池#男性セラピスト養成講座#メンズセラピスト養成スクール#京都男性セラピスト#京都セラピスト養成スクール#和精油#アロマセラピーサロンパン#薬膳茶#男性セラピスト#メンズセラピスト#男性アロマセラピスト#メンズアロマセラピスト#リラクゼーションサロン#アロマ男子#薬膳茶京都#タッチングケア #ハンドリフレ#ハンドマッサージ
03Oct
- 秋の過ごし方
  【秋の過ごし方】AROMATHERAPY SALON PANです。京都烏丸御池で男性セラピストをしています。この1、2週間で皮膚が乾燥して、手足がほてる、のどが乾く、息切れや強い倦怠感はありませんか？夏の間に頑張りすぎて、暑さによって気が消耗しているのかも！秋の時期は、大きく深呼吸をして肺から気を取り込み、気を巡らせましょう。そして、肺の働きを助ける食材（山芋、銀杏、松の実、百合根、いちじく、柿、梨、チーズ）、陰液を補う食材（黒豆、エリンギ、いか、貝柱、牡蠣、豚肉、白きくらげ、枸杞の実、鶏卵）などを食べましょう。秋は過ごしやすいですが、この時期に汗を大量にかくような過度な運動をするとさらに気が不足するので注意です。冬に向けて無駄な気は使わない方がいいですね。アロマでも上記内容なら、ニアウリ、サイプレス、パイン、ゼラニウム、イランイラン、ネロリ、ローズ、ラベンダー、パチュリなどがいいようです。アロマの心地よい穏やかな香りを嗅いで深呼吸して下さい。サロンでは、お好みの精油でアロマミストを作る事も可能です。興味がある方はお問い合わせ下さい。　　#aromatherapysalonpan#maletherapist#karasumaoike#烏丸御池#男性セラピスト養成講座#メンズセラピスト養成スクール#京都男性セラピスト#京都セラピスト養成スクール#和精油#アロマセラピーサロンパン#薬膳茶#男性セラピスト#メンズセラピスト#男性アロマセラピスト#メンズアロマセラピスト#リラクゼーションサロン#アロマ男子#薬膳茶京都#秋の養生#深呼吸#秋のアロマ

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