あれから もう2年か~
両足の自骨手術が終わって ホッとしていたはずだけど
右膝に負担がかかって時々 膝が痛むので
未だに長時間歩くときは 杖を使っている私
![akn](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mini-minnie/895646.gif)
そんなこと 主治医には、言えないョ
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
今月 検診の予約を入れたのですがね~
一年ぶりのレントゲンとか 主治医のチェック、怖いなぁ~ドキドキだゎ。
私には、人工股関節は 合わないと思っているので もう この先は絶対に手術はしないでいきたい。
どうしても 無意識に しゃがんだりしてしまうし、股関節に腰に良くない姿勢をとってしまう癖があるので・・・
こんな動作 絶対に脱臼してしまいそ~ってな恰好をね。
アカンなぁ~と思ってはいるのですがね
![akn](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mini-minnie/895646.gif)
んで、時々おこすプチぎっくりは、どうやら いつも左股関節が原因のような・・・(自己分析)
なんとか、そのプチぎっくりも良くなってきたので ちょいと筋トレしとこうかなぁ~
![・・・汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/yo/yondahonmitaeiga/164303.gif)
また どこか 痛くならない程度に、ね
![ぺこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)