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妊娠から死産までのざっとした経緯はこちら
ラミナリアの痛みを最大限排除した方法はこちら
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街の様子が春に近づき、嫌でも命日に近いことを思い出させられるからか、最近調子がどうにも良くありません。
「まだ落ちたくない、前向きに、前向きに」と考えているのに、意識してコントロール出来ないところから底なし沼に、足をゆっくりゆっくりと引っ張られているかのようです。
もう10日～2週間くらい連続で毎日悪夢を見て、恐怖で目が覚めます。
毎日、毎日。
時には寝言で叫んで目がさめることもあります。
いい加減ぐったりしてきました。
今日はある地域で震度7の地震があったという夢を見ました。
その地域の友人に夢の中で連絡をしても、連絡がつかないというものでした。
ちなみにその友人とは、年に数回も連絡をとりません。
最後にとったのは妊娠中。
すぐに「子どもは？」「早く子ども作らないと」と口にする友人です。
私が妊娠中の時も、
「妊娠まだ？」と聞かれました。
私は言葉を濁しました。
「今はまだ仕事かな。」と。
流産の可能性もまだある時期だったし、それとは別になんとなく言いたくなかったんです。
そもそも私は妊娠した事自体を伝えた友人もごく少数に限りましたし、この友人とは命の価値観があわなさすぎるとずい分前から思っていたのもあるかもしれません。
死産後、一度この友人から連絡がありましたが、返信していません。
返信していないことが実はとても気になっていて、こうして夢に出てきたんでしょうか？
毎日見る悪夢の内容は違いますが、悪夢を見るようになってから起きていつも思うのは
「自分ってダメだな……。」
ということ。
起きてそうそう毎日暗い気持ちを味わっています。
「あの時、性格の悪いことをしてしまったかもしれない。」
「きっとあの人達は、私のことを快く思っていないだろうな。」
「嫌われているかも……。」
「避けられているんだろうか。」
こんなことも思っては凹んでいます。
文字にして書いてみると笑えます。
だって、ほぼ引きこもりの今の私に人間関係なんてないのに、誰に何を思われているんだって話し。
つまり昔のことを掘り返しているだけなのです。
昔のチームの仕事仲間が「あの時こういう態度をした」、「あの時こう言われた」という何年も前のことを思い出しては今更それを悲観的に捉え、凹んでいるんです。
でもその当時は凹むようなことも何もなかったし、そこの人間関係で悩んだことなんてなかったんです。
つまり、その当時は何も問題のなかった人間関係のことを思い出して、勝手に被害妄想に陥り凹んでいるんです。
なんなのこれ。
鬱は朝から気分が滅入る特徴があると聞いたことがありますが、これはもしや鬱再燃の状態なんでしょうか。
春だから仕方ないのかな。
一周忌近辺が最も辛くなる時期だとも聞いたことがあります。
その状態に突入しようとしているのかな。
なるようにしかならないけど、仕事もあるし鬱で動けなくなるのは困る。
もう少しなんとか鬱に抗いたいものです。
今日は良い夢が見られますように。
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☆.。.:*・皆様へ☆.。.:*・
いつもブログを読んで下さりありがとうございます。
いいねやコメント、また読んでくださるだけで励みになっています。
このブログは、可愛いぱんぽこの思い出と、自分の心の整理と、情報が少ない死産後のことが少しでもお役に立てばと思って更新しています。
私はまだ精神状態が不安定で、人に気が使える状態ではありません。
このブログは、死産・流産・不妊などで悩んでいる方が多く読んでくださっているかと思います。
不快な表現があったら大変申し訳ありません。
読んでくださっている全ての皆様に、穏やかな明日がくることを願っています。
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「まだ落ちたくない、前向きに、前向きに」と考えているのに、意識してコントロール出来ないところから底なし沼に、足をゆっくりゆっくりと引っ張られているかのようです。
もう10日～2週間くらい連続で毎日悪夢を見て、恐怖で目が覚めます。
毎日、毎日。
時には寝言で叫んで目がさめることもあります。
いい加減ぐったりしてきました。
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ちなみにその友人とは、年に数回も連絡をとりません。
最後にとったのは妊娠中。
すぐに「子どもは？」「早く子ども作らないと」と口にする友人です。
私が妊娠中の時も、
「妊娠まだ？」と聞かれました。
私は言葉を濁しました。
「今はまだ仕事かな。」と。
流産の可能性もまだある時期だったし、それとは別になんとなく言いたくなかったんです。
そもそも私は妊娠した事自体を伝えた友人もごく少数に限りましたし、この友人とは命の価値観があわなさすぎるとずい分前から思っていたのもあるかもしれません。
死産後、一度この友人から連絡がありましたが、返信していません。
返信していないことが実はとても気になっていて、こうして夢に出てきたんでしょうか？
毎日見る悪夢の内容は違いますが、悪夢を見るようになってから起きていつも思うのは
「自分ってダメだな……。」
ということ。
起きてそうそう毎日暗い気持ちを味わっています。
「あの時、性格の悪いことをしてしまったかもしれない。」
「きっとあの人達は、私のことを快く思っていないだろうな。」
「嫌われているかも……。」
「避けられているんだろうか。」
こんなことも思っては凹んでいます。
文字にして書いてみると笑えます。
だって、ほぼ引きこもりの今の私に人間関係なんてないのに、誰に何を思われているんだって話し。
つまり昔のことを掘り返しているだけなのです。
昔のチームの仕事仲間が「あの時こういう態度をした」、「あの時こう言われた」という何年も前のことを思い出しては今更それを悲観的に捉え、凹んでいるんです。
でもその当時は凹むようなことも何もなかったし、そこの人間関係で悩んだことなんてなかったんです。
つまり、その当時は何も問題のなかった人間関係のことを思い出して、勝手に被害妄想に陥り凹んでいるんです。
なんなのこれ。
鬱は朝から気分が滅入る特徴があると聞いたことがありますが、これはもしや鬱再燃の状態なんでしょうか。
春だから仕方ないのかな。
一周忌近辺が最も辛くなる時期だとも聞いたことがあります。
その状態に突入しようとしているのかな。
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もう少しなんとか鬱に抗いたいものです。
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不快な表現があったら大変申し訳ありません。
読んでくださっている全ての皆様に、穏やかな明日がくることを願っています。