がりっと。

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妊娠から死産までのざっとした経緯はこちら

ラミナリアの痛みを最大限排除した方法はこちら

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今日から怒涛の忙しさだというのに、体調不良中です。

（出先のためコメントの承認・返信が遅くなります。申し訳ありません。）

（関連維持：妊活中の薬の服用）

喉の奥が痛く声の出が悪いけど、夜のぱんぽこの読み聞かせとお祈りは欠かせません。

楽しみにしているでしょうしね。

「今日のお話はなんだろうな～？」って。

こうした出張中でも、夫と電話を繋いで、ぱんぽこのための読み聞かせとお祈りをしています。

さて、今回の仕事を凌いだとしても、1周間も経たない内に次の移動が待っています。

これもまた飛行機の距離です。

しかもその次回の仕事が、私が抱える仕事の中で1、2を争う過酷な仕事なので今から戦々恐々としています。

ストレスなのかまた歯ぎしりをしてしまいました。

私は死産後のストレスで、歯の欠けや食いしばりが激しくなったことによる様々トラブルを抱えています。

これ以上の歯の負担を減らすために、寝るときにつけるナイトガードというマウスピースを作ってもらいました。

透明のシリコンで出来たもので、私の歯型から作られたものです。

上の歯のみに装着します。

ただ、実際の歯よりも長さが短く、奥歯の前までしか作られていません。

でもこれで十分なんだそうです。

だと聞いていたのに！

ガリっとやって目が覚めました。

マウスピースの切れた先の奥歯と下の奥歯を器用に合わせたようです。

しかも2回も……。

ちょっと歯がザラザラしています。

少し削れちゃったんだろうか。

何を好き好んで自分の歯を研がないといけないんだか。

気をつけながら寝ないといけませんね。

そんなこんなで当分バタバタしていますが、何とか乗り越えたいと思います。

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このブログは、可愛いぱんぽこの思い出と、自分の心の整理と、情報が少ない死産後のことが少しでもお役に立てばと思って更新しています。

私はまだ精神状態が不安定で、人に気が使える状態ではありません。

このブログは、死産・流産・不妊などで悩んでいる方が多く読んでくださっているかと思います。

不快な表現があったら大変申し訳ありません。

読んでくださっている全ての皆様に、穏やかな明日がくることを願っています。