一昨日また体調が一気に悪くなり、気分も落ちて死亡してました😭🌀🌀
あーまた落ちちゃったーと絶望的でしたが、昨日今日はそこまで落ちていなく、なんとか保ってる感じで安堵感。。😢✨
カウンセリング（会社と提携している相談センター的な所）と耳鼻科（慢性上咽頭炎の治療）に行ってきました♨️
カウンセリングは、とにかく苦しかった😔🌀
うまく言葉で言い表せないけれど、多分カウンセラーさんとの相性が悪かったかなと思ってる。
あとは話す内容も家族関係を見直す系の内容で、いきなりすぎる話に正直自分の心がついていけなかった。。😔トホホ...
向き合わなきゃいけないのかもしれないけれど、向き合えば向き合うほど、周りの人を嫌いになってしまいそうでなんとなく怖さを感じました。
過去のことばかり分析するのではなく、もう少し未来に向けた分析をしたいのが本心😭♨️
（なんてこともカウンセラーさんに相談出来なかった..😢🌀）
とにかくカウンセリング終わって頭痛が半端なかったので、やはり自費カウンセラーさんを探してみるかという感じです⤵︎⤵︎
（自費のカウンセリングは高いから費用面でのストレスも増えますが..😱）
会社の福利厚生を利用するというのは費用面の負担はないが、その分内容の質も薄くなるのだなあと実感😩残念だ🌀
次に耳鼻科。
今日で5回目のBスポット治療。
今日は前回より痛みが強かった気がする。
けど出血量は減っていて痛みがなくなるまでの時間が早かった👍🏻✨
とは言えめちゃ痛い。。ほんと苦痛だし怖い😔
あと30回はやらないといけないとか絶望的。
そして完治はしないとか壊滅的。
けど一つずつ、一つずつ、
少しずつ、少しずつ、
諦めずに頑張るぞ。