心と身体のバランスナビゲーター mayumiです
ブログにご訪問いただき
ありがとうございます
気がつけば、
随分とブログの更新が空いてしまいました
前回の記事を見てみると……
って内容でした
今回もボイスヒーラーのお話なんだけど……
まぁ、いっか〜
だって、
伝授を受けてくださった方々の変化が
ホント～～に素晴らしいんです
これまでにもInstagramなどで
発信されていた方々なのですが
明らかに投稿から伝わってくる波動が違うんです
ウキウキ
ワクワクが
が溢れているような感じ
その姿を拝見するたびに
私まで嬉しくなっちゃう
さてさて
実は私自身、
昔（ボイスヒーラーになる前）は自分の声も容姿も大嫌いだったんです
声にコンプレックスを抱いている方って
結構いらっしゃるんじゃないかな
昔はカセットデッキで
自分の声を録音したりしていましたよね
（思いっきり昭和な私です）
）再生してみると……
「えっ⁉️これが私の声⁉️
」
」自分の声じゃないみたいで
すっごくイヤだったんです
周りの人から
「それがあなたの声だよ」
なんて言われると、さらにショック
今では携帯で簡単に録音できますよね
あなたは、
録音した自分の声が好きですか
もし
「嫌い」
って思ったとしたら……
それって、
無意識のうちに
自分自身を
否定（ジャッジ）している
否定（ジャッジ）していることにもなるんじゃないかな〜って思うんです
だって、
自分と一番長く一緒にいるのは自分自身
自分自身誰かから否定されるよりも
否定されるよりも自分で自分を否定し続けることの方が
自分を否定し続けることの方がずっと身近に常にあるんですよね
まさに、
自分で自分を攻撃し続けているようなもの
私は気付かないうちに自分をジャッジしている事が沢山あったんです
でもね
ボイスヒーラー伝授を受けることで、
声質の変化を感じたり、
自分の声への印象が変わっていく方もいらっしゃいます
私自身もその一人
「嫌い」だった自分の声が、
少しずつ「好き」に変わっていく
すると、
それまで続けていた自分への攻撃から
少しずつ解放されていくんです
自分を否定するのではなく
否定するのではなく自然と受け入れられるようになっていく
自己肯定感も育まれていく
私は、
こうした変化が「覚醒」にもつながっていくんじゃないかな〜と思っています
覚醒って
何か特別な人になることじゃなくて、
本来の自分を受け入れて
自分らしく生きられるようになること
そして、忘れちゃいけないのが……
自分の声を一番聞いているのは
自分自身だってこと
だからこそ
まずは自分自身が自分の声で癒されちゃう
自分が満たされて
ウキウキワクワクしながら行動する
ワクワクしながら行動するその喜びが周りの人にも伝わって
また誰かの笑顔につながっていく
これぞ、幸せの循環
嬉しい楽しい幸せ〜
楽しい幸せ〜みんなで幸せになっていけたら最高じゃない
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正解じゃなく、
