タンドリーチキン
鶏モモ肉
ヨーグルト大3
ケチャップ大1
焼肉のタレ大1
カレーパウダー小1
生姜小1
にんにく小1
鶏モモ肉を上の調味料に少し漬け込んで焼くだけ後は塩胡椒で終わり
バーニャカウダー
生クリーム100cc
オリーブオイル大3
アンチョビペースト大1
にんにく大1
鍋で少し温めて終了
お好みの野菜を切ってどうぞ
切り干し大根
切り干し大根適当
オイスターソース大1
マヨネーズ大1
赤唐辛子適当
コショウ少々
切り干し大根を20分ぐらい戻して調味料を混ぜるだけ
30分もあれば三品できますよ。
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