スタイルセラピー

テレビの収録の後は


コンサルのお仕事で赤坂へ。


帰りに行きつけのスタイルセラピー


に行ってきたよ！



まずは、身体の歪みチェック！


右肩でパソコン入りのカバンを持つから

右肩があがって、右足の筋肉が少なかったf^_^;

たまに、気をつけて、左で持ってたりしてたのに、、、


まだまだだなー！

歪みを矯正するマッサージをしてもらい、


身体が柔らかく動きやすくなったところで、

スタイリングヨガ。

スタイルを元に戻すための、

エクササイズをするんだ。

これから、もっと左で荷物持ちます！


美容家は、顔だけじゃなくて、

身体にも気を使わないとだね！






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