夏バテ対策 スポーツドリンクレシピ

最近、会社は、28度設定だよね！


今年は、六月ですでに熱中症で運ばれた人が三倍！


そんな、暑いときに、


熱中症対策にオススメなレシピが、


こちら！

私が愛用しているポッカレモン100を使ったレシピだよ！


水 1Ｌ
ポッカレモン100 大さじ1
ハチミツ 大さじ4
塩 小さじ1



作り方

・少量のお湯にハチミツと塩を溶かす

・水に、溶かしたものとポッカレモン100を加えてよく混ぜる



これで、熱中症対策はばっちりだね！


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