おやつでなまけ美容

みんなはせっせとコラーゲンドリンクを飲んでるかな？



私も、コラーゲンドリンクは大好きですが、



なまけ美容家としては手軽にグミでコラーゲンをとってます！



そもそも、グミに使われてるゼラチン自体がコラーゲンペプチドからできてるんだ！



１００円くらいのグミで大体3000ｍｇのコラーゲンペプチドが摂取できるよ！



今日からおやつでなまけ美容はじめてみてね！