アトピー改善に向かったのは何が効いたのか？

というメールを何通か頂きましたので、自分自身の備忘録としても脱ステしてからの２年を振り返ってみます
ご参考までに読んでみてください
私もまだまだ模索中なので

私の場合は漢方治療ベースだったので、抗ヒスタミン剤とか抗アレルギー剤とかケミカルなものは使いたくない派でしたが、あまりにも全身が真っ赤なのが漢方クリームと漢方薬でも１年以上ひかなかったので、脱ステ始めて１年くらいで評判の良い病院(脱ステ医でない)にかかり、抗アレルギー剤を処方され３ヶ月服用して赤みが落ち着いたので、漢方薬に切り替えました～

赤みがひいたのはきっとお薬が自分に合っていたのと、その時のｉｇｅ値は１００００越えだったので漢方だけでは体の中の炎症が抑えきれなかったのだと思います

そこからは、赤みは徐々にひきましたが乾燥からくるかゆみや色素沈着との戦いです

あと、全身真っ赤な時に化粧水から、ビワの葉エキスやプラセンタと色々試しましたが、本当にひどい時は正直どれもあまり作用せず、私が重宝したのは亜鉛華軟膏のボチシートです。
ボチシートは抗炎症作用がありかなりお世話になりました

赤みがひきだした時に、上記の化粧水等を使用したらかなり効果的でした

全身真っ赤なときは、これが効くというものがないので、痛々しいお肌を見て見ぬふりしてました(笑)

今日はこのへんで～

脱ステから２年経過して～

最近、忘年会続きで肌が悪化してます
今日の忘年会後の二次会は行かずでした

やっぱりお酒と外食の食品添加物は要注意ですね

脱ステしてから２年経過したので
備忘録として私が今まで通った病院、鍼灸、クリニック等を振り返ってみることにしました

私は治療法に迷いかなり皮膚科ジプシーでいろいろなことを

試しました～

始めに門戸を叩いたのは。。。

岩崎クリニック
・漢方と漢方クリーム治療

・細野クリニック
整体、サプリメント治療

十全治療院
・一瞬触れられる不思議な整体

迎春堂治療院
・鍼灸、漢方茶

翁鍼灸治療院
・鍼灸治療

ちとふな皮膚科クリニック
・標準治療⇒ステロイド処方されたが使用せず

野島クリニック
・超ミネラル水

菊池皮膚科医院
・ヒスタミン抗アレルギー性剤は服用したが、処方されたステロイドは使用せず

秀クリニック
・黄連解毒
・抗アレルギー剤とビタミンＢとセレスタミンが処方されていたが

セレスタミンがステロイドと知らず三日間くらい服用

・プラセンタ注射

早川クリニック（ステロイドは使わない方針）
・漢方治療


島田皮膚科医院
・蜂蜜軟膏と三日間分のステロイド錠剤を処方され

飲みまして回復したが、一気に激悪化へ。。。。

しおみの杜

・リスブラン化粧品⇒赤みは沈静した

・漢方治療

築地ふたばクリニック

・ＳＯＤ軟膏にステロイドが入ったものを

使うという方針のため、一回で通わず。

丹羽クリニック

・温熱療法⇒一回で通わず。

整体や漢方処方もあるので今後通いたいかも？？

代々木クリニック（ステロイドは使わない方針）
・減感作療法

・ボチシート、イソジン消毒

・抗菌剤のローション

・抗ヒスタミン系の飲み薬

⇒こちらの医院で肌が真っ赤なときに

黄色ブドウ球菌の検査をしていただき

イソジン消毒や抗菌剤の使用により赤みは落ち着いた

先生もきちんとお話を聞いてくださる。

ボチシート（亜鉛華軟膏）も沈静にかなり貢献してくれた

わくい皮ふかクリニック（ステロイドは使わな方針）

・漢方治療、軟膏

⇒先生がお話をよく聞いてくださり

漢方も症状によって変えて頂ける

野村皮ふか医院（ステロイドは本人の希望次第）

・抗ヒスタミン剤、ボチシート

女医さんでしっかりと話を聞いてくださる

こちらで処方されたヒスタミン剤で皮膚の赤みと

ぱんぱんに腫れていた腕が改善された。

横浜方面の漢方の医院（ステロイドは使わない方針）

漢方クリーム（かなり利くのでステロイド入ってるのかなと疑うほど）

中国から取り寄せる漢方⇒かなり利くけど高額すぎてある一定期間で終了

ツムラ漢方も併用する⇒処方が独特なので、もしかしたらこちらだけでも効果ありかも。。。

現在の治療法

知人からの紹介により漢方医で煎じる漢方を処方頂き服用中

吉祥寺方面の鍼灸医院

肌のツヤがでて、鍼治療から遠ざかってましたが

効き目が実感できているので通院中

まつ毛美容液リバイタラッシュ

まつ毛が傷んでいたので、女子力アップのために念願のリバイタラッシュを購入しました
定価は１６０００円ですがサロンで購入したため

１００００円とお得に購入できました

エクステをつけることを考えれば自分のまつ毛育毛の方がいいかなと思いました

効果のほどはまたお伝えします ～

つかさ苑☆焼肉＠神田

先週、グルメな会社の上司に
焼肉をご馳走になりました

ざぶとんやイチボの希少部位も頂き、口の中でとろけちゃって本当に幸せでした
こちらのお店はカルビクッパが絶品です
赤いのに辛くなくておだしが利いていて、お肉とろとろなんです
上司はかなりグルメな方ですがカルビクッパは東京ではここが一番と豪語してました(笑

食生活アドバイザー試験！難しかった

食が大好きなのと、アトピーが悪化したのがきっかけで栄養や食に関することを勉強し始めて、入り口としてこの検定を受験しました

久々に真面目に勉強したけど、ニュースに出てくるようなニューワードもあり思いのほか悪戦苦闘しました
栄養素のこととか、勉強になりました


受かってることを祈るばかりです

漢方治療？ブラセンタ治療？

最近、漢方のお陰かお肌調子がよくなってきたので外食でグルメの日々が続いてました

やっぱりお肌は素直なこと！
悪化をはじめました
１２月の忘年会シーズンが恐ろしいです

中国の漢方は効いたけど月三万以上かかるので継続するのも厳しいので、プラセンタ注射の治療に切り替えようか迷い中です

プラセンタ治療は集中的にプラセンタ注射してその後は内服に切り替えるという治療を実施してる病院があるので来週早々に会社帰りに行ってみます
顔の小じわにも効いてくれることを願って

マジェスティック(ｴﾛｽなBar)@西麻布

昨日はジム行ったあとは夜はおうちでゆっくりしようと思っていたのですが、友達からお誘いがあったので飲みにいっちゃいました

二軒目で友達いわく、エロいBarというこちらのお店にお邪魔しました


入り口にはろうそくがたくさんたいてあり、地下を下るとお店があります～
私達は螺旋階段を登った半個室に案内されました！

フラットな床にクッションが置いてあり、本当におうち気分でゴロゴロできちゃう空間です
まさにｴﾛｽな空間でした(笑)
もちろんカップルだらけでした

カクテルはフルーツメインのものもあり、ラ・フランスリキュールを使用したものが一押しということで
ラ・フランスを頂きましたおいしかったですが、二杯目はドラゴンフルーツのリキュールは珍しかったので頂いてみました
こちらも美味で最後はジントニックで絞めましたよ！
ドキドキな空間でした
女磨かなきゃです

酵素たっぷり青汁のつどい@由希さんのお宅

最近、酵素にはまっていたところ酵素たっぷりの青汁の存在を由希さんのブログで知り、サンプルも頂き興味津々で本日は由希さんのお宅でつどいという勉強会があるということで参加させて頂きました


お昼からスタートしたもので、由希さんご夫妻のおいしい手料理を頂き素敵なおもてなしに感謝感謝でした
青汁の生のパワーの凄さを知りました。
私は酵素にはまって酵素ドリンクを飲んでいましたが、瓶詰めされた酵素ドリンクは加熱処理されているため生の酵素ではないということを知り愕然でした

おうちに1リットルの飲みかけの酵素ドリンクがあるのでなんだか残念ですがもったいないから飲みきります(笑)

今日はいつもブログを読ませて頂いているおちゃらけさんにも会えました
またたくさんの方と色々なことを共有でき素敵な時間でした

由希さん、皆さんありがとうございました

レストラン開幸＠二宮＆花菜ガーデン＠平塚

今日はお天気もよかったので

平塚までランチがてら、以前王様のブランチで

特集されていた、農業体験等が出来る花菜ガーデンに行ってきました

小田原方面へ向かう道路はわりと空いていました！

お野菜系のランチが食べられるところを調べていきました

平塚の先の二宮までいきました

１３００円でこのボリュームです

なんとコースにトータルで３０種のお野菜が使われている

ということでしたが、珍しいお野菜もたくさんありました

岩のりのドレッシングサラダ

オレンジのもは、かぼちゃですが

バターナッツという品種でとても珍しいものでした

柿のようなお味！？でした

お野菜たっぷりのスープｗｉｔｈフランスパン

お野菜たくさんの煮込みハンバーグ

こちらのデザートですが、手前の緑のものは

冬瓜のコンポートに着色したものです

冬瓜をデザートとして食べたのは

初めてでしたので新食感でした

住宅街のアットホームなお店でした！

食後はいざ、花菜ガーデンへ

広大な敷地に、バラ区画や野菜区画というように

テーマ別に植物がたくさんあり

お散歩にちょうどよかったです

予約すると農業体験や料理体験等ができるようなので

子連れの方で賑わってました～

のんびりすごすのには、よい場所でした！

癒されたので、明日から頑張ります