2024/02/22 | YOGAと自然とアート 「暮らしのまんまる」

YOGAと自然とアート 「暮らしのまんまる」

YOGAヒーラーとして岡山市内で活動中。
毎日の生活の中でYOGAや食べる事・アートやガーデニングをしながら、より自然と調和する暮らしを日々目指しています。

インド政府認定インストラクター
シニアヨガ インストラクター
中興老年期運動指導士
現代レイキヒーラ

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2月イベント♥️ヒーリングヨガ
「当日 参加OKです」
明日 岡山市西大寺
蜜芋Co町さんにて♥️
ヨガヒーリングの
クラスがあります。

体をほぐし・ゆるめる
体の感覚をじっくりと
感じる。

そして、インナーマッスル
深い筋肉をストレッチ
筋トレもして

体の歪み・クセを
とっていきましょう🎵

最後はチベット職人さんが
一つづつ✨
何千回も叩いて造った
シンギングボウルによる
音浴瞑想🧘も
ありますよ✨

シンギングボウルは
手作りなので
でこぼこが少しあるのですが

それが なお一層
愛おしい♥️

人と同じに感じるのです(^o^)v

私たちも
完全なまんまるでなくていい。。。

でこぼこに
唯一無二の味わいがあるのだと🎵

そんなかわいい
シンギングボウル達♥️

生で音を聴いてみて
癒されてくださいませ(*^^*)💕

🌺2月23日 祝日
13時から14時半

🌺岡山市西大寺 岡崎農機2階
密芋Co町さん

🌺定員8名様(あと4名様 可能)

🌺レッスンフィー 1000円

当日は
蜜芋✖️キムチ祭も開催中🍠
とても美味しくて韓国では
メジャーな組み合わせだとか(*^^*)✌️

私も予約してるのー😍
食べるのが楽しみです🌺

ではでは✨🍀
ご予約はこちらのインスタDMより
受け付けしております(*^^*)💕
宜しくお願いします✨

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