長かった病院通いも
やっと終わりましたひらめき


レントゲンを撮って
最終確認。


違和感は多少ありますが、
痛みはなくなり回復してます。



リハビリの先生からは
体幹のトレーニングは
続けた方が良いと言われました。


体幹が弱いのは自分でも
わかっていたので
これを機に続けて行きたいなと。


体幹を鍛えると
姿勢も良くなり、
痩せやすくなる。

疲れにくい体になるそう。


全部手に入れたい泣き笑い


YouTubeなどで手軽に出来そうな
動きをやってみたいと思ってますグー

 

保険申請はどのぐらい貰えるか
わかりませんが…

あまり期待せずに
待ちたいと思います。