今まで生きてきて
一番暑さを感じ参っています。
皆様は大丈夫でしょうか？
マークだけでも涼しく
明日は少しマシらしいけど
どうかな？
暑くて汗が沢山出るから
増えが少ないのは嬉しいけど、
食欲もない。
昨日はちょっと食べたくなったから
ちゃんぽんと餃子を食べたんだけど、
あまり美味しく感じなかった
食べながらおお汗かいたお陰で
全然体重増えなかったよ
今日の増え1200だった。
夏バテしないように
今はリンはあまり考えず
食べたい時に食べたいもの
食べてます！
汗かくから
膝の裏とかかゆいよー
塗り薬レスタミン出してもらったよ。
次から次に不調は出てくるけど
仕方ないね。
ひとつひとつお相手いたしましょう。