火曜日

18:00～19:30 フリー練習

19:30～20:30 キックボクシングスパー



20:30～21:30 キッククラス
テクニック

打ち込み



補強でトランプトレ


みんな楽しそうです(^_^;)


すき家のキングで胃袋トレーニングして終了(*^^*)

月曜日

18:30～19:30 柔道柔術 打ち込みメイン

19:30～20:30 組み技スパー


20:30～21:30 総合格闘技クラス(自分も一緒に混ざってやってるので写真撮れず…)

21:30～22:30 フリー練習

首ずもうしたり、ミットしたり

リアル郷野、いい感じに仕上がってます(*^^*)

新ミット！！

疲れたミットはどうにも修復出来ないので…消耗品として割り切ります(^_^;)

空手キッズ用に買いましたので、ガンガン蹴り潰すつもりで使って下さい！！

土曜日

早朝5時(3時半起き…)からのT-BLOODの練習に参加


そしていつものボロ雑巾状態(^_^;)
同じ茨城で一流の先輩方に揉んでいただける環境に感謝。毎回恐怖ですが…これが試合のときの自信に繋がるはず！
乗り越えろ！俺！！

18:00～19:20 空手道 一狼塾

19:30～20:30 キッズクラス
只今人数少なめなので、ほぼパーソナル状態です！一人一人対応できるので、いいチャンスです(^-^)

20:30～21:30 キックボクシングクラス

一生懸命頑張ってる中学生たちに、バンテージをプレゼント。
うちは、もともと入会金がないので入会金オフ等のキャンペーンは出来ませんが、長く頑張ってる人にこそ、何かしらで還元出来たらな～と(^-^)

そして
バンテージ講座

からのキック


格闘技は
想像以上に安全で、世代を越えて楽しめるスポーツです！もちろん試合出場になってくるとリスクは伴いますが…。
ただ今いるジムメンバーのほとんどが試合出場が目標というより、ストレス解消や、ダイエット、楽しく体を動かしたい等を目的に練習に励んでます。
それでいいと思います！

健康に楽しく日々を暮らすという、最高のテーマの中に、週一回でも一時間でも格闘技の時間を組み込んでもらえたら、今よりも、ほんのちょっとだけ幸せになれる気がします！
なぜなら、やってる私自身が本当に人生楽しんでるので(*^^*)
お金も睡眠時間も足りてないですが…

それ以上に幸せ感じております。

興味ある方お待ちしてます！！