木曜日

自分がジムに着いたら、すでに会社帰りの自主トレメンバーが(^-^)

鈴木サーキットと郷野フリーウエイト

キックボクシングスパーやって
キッククラスやって

最後に、みんなで懸垂！
お疲れさまでした(*^^*)