みんなでサーキット！

毎週水曜19:30～20:30までフィジカルクラスやってます！
30分のサーキットトレーニング＋αフリーウエイト等。

メンバー会員以外でも1回500円で参加可能です！
特に重い重量扱うこともなく、自分の体力次第で気持ちよく追い込めるので、たった30分でも汗の出と、やりきった感は半端ないです(^-^)
キックやMMA会員の他にも、フリーウエイトトレーニーやサーキット参加者も随時募集してます！

質問お問い合わせは
09088079886、katzushi@ezweb.ne.jp
杉山まで