今日の練習は自分を含めて５人(^∇^)
フライ２人、バンタム１人、フェザー２人！
タックルの打ち込み
ヨツからのレスリングスパー
ヨツからのレスリングスパー（軽く膝有り）
ボクシング＋レスリング
寝技ドリル（猪木アリ）
全体的に疲れが出てきたので
技研、ミット、集中スパーなど各自
今日だけでも４ヶ所のジムから練習に来ていただいたので
いろんなテクニックを教え合ったり(°∀°)b
練習会の醍醐味ですね！
今日も誰も怪我なく無事終了！みんな試合控えてるので、そこだけが心配です。
集中して来週もよろしくお願いしm(_ _ )mます。