何故か今朝の夢にさんちゃんが
出てきた

明日からしばらくおやすみします

今日も満腹以上食す
鳥しゃぶ、野菜蒸し、タコ
こんにゃく
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全粒粉スパゲティ🍝パルメザンチーズ
オリーブオイル
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🍌ブルーベリーヨーグルト
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