過食

今日も満腹中枢壊れて食べ続ける

お好み焼きのつもりが小麦粉なるべく少なくしたせいで得体の知れないものに。

でも味はそのままでも美味しい

が、お好み焼きではない

ほうれん草とトマト酢漬け、しめじ、鰹節サラダ

黒毛和牛、キャベツ、コールスロー、冷凍トマト、笹かま、パルメザンチーズ、ミックスベジ、ネギ、とろろ芋、甘酒

豚ロースバージョン

ピザ風 モッツアレラチーズとトマト、バジルを乗せて

久々バジル美味しい

サツマイモマッシュ、冷凍アップル、キウイ、胡桃、ゴマ、あられ、ヨーグルト

まだ食べ足りなくて、マグロたたき

クラッカーに乗せて