たった4日で2キロも肥えた
最近ゆるゆるになってたパンツが再びピッタリ
やば。止めねば。
毎日ビュッフェにケーキに、バゲット食べ比べ
グラノーラ。。。
好きなものオンパレードの日々がデブの道

その上風邪っぽく。。。食欲ないはずが。。。
昨日で風邪の進行止めたと思ったら、再びぶり返す。
可哀想な体。。。


豚ひき肉、人参、春雨、トマトのカレー炒め
レタス包み、バゲット

六花亭 ブッセ



拾った夏みかん  酸っぱい❗

ヨーグルト、バナナ、ブルーベリー、
グラノーラ