地震

またもグラっとビックリ‼️立って朝ご飯の用意してたら

しばらくユラユラ酔いそうになりました

またも東北。あっちもこっちも。。。怖い

そんな始まりの朝で、暗く雨だったのが、すっかり

いい天気であったかくて救われる。

寝違えたのか首痛いけど

流行りのスーパーフード。タイガーナッツ

皮付きはマズイと聞いたが、噛みごたえがあって美味しい。

なんかの味に似てる

ナッツではなく穀物らしい。噛みごたえのせいで

ナッツより食べ過ぎないけど、高い。。。。

逆さだ。。。