ありがたい暖かさ

先週末からあったかくてありがたい

この4日くらい久々に足に血が通ってる

糖質制限して2キロ増えたまま。。。

瞼も浮腫んだまま。。。

マンションの補修をあちこちやってると気づいた

これのせいか？

豚しゃぶ、鯛のカルパッチョサラダ

わかさぎ初めて食べる。特に味がない

こんにゃくカレー醤油、ラー油で麺

舞茸、なめこスープ

冷凍バナナ、ブルーベリー、ヨーグルト、クーヘン