今日も涼しくてありがたい
楽だが、体調は良くならない。。。
だるくて動くの辛い


山盛りワンプレートご飯
洗い物を極限に減らしたいがために
無理矢理一皿に。
失敗だった。。
全部チリビーンズの味になった

タコのサラダ。トマトの黒酢生姜漬
チリビーンズ。人参、ピーマンのカレー炒め
そうめん?いえ、ローカロ麺
本当にそうめんよりローカロかは?



鉄分チーズ。
鉄分のためにこのチーズを買ったけど
ずっと添加物なしのチーズを食べてると
入ってるチーズは違和感感じる
添加物って食べなれちゃうと全く感じないけど
ずっと食べないでいると独特のしつこさを感じる



スティックキャロット




胡桃、チーズケーキ、桃アイス
ブルーベリーヨーグルト