7月になったと同時に夏が来たように
爽やかな風が吹き出した
昨日までほとんどなかったのに。
いつもこのおかげで夏をエアコンなしで
乗り切れる。有り難い恵みの風
今年もありがとう。

が、窓を開け放つようになると部屋の埃
が舞いそうで怖い。
普段掃除しない場所も掃除しないと。
ファンの上や、家具の裏や、壁の飾り。
微妙な出っ張りのせいで埃が積もる。
単なる飾りで余計だ
ほんの何ミリとかの普段届かない場所に
恐ろしい埃が。。。怖い。。


今朝も朝から胡桃やお煎餅をボリボリ。。
やっぱり炭水化物はやめられない

チキンの黒酢生姜の蒸し焼きサラダ
煮汁煮詰め過ぎて焦げた
でも美味しくできた



きんぴらごぼう
甘過ぎた。ミリン入れ過ぎた。
甘くないのが食べたかった



イカお刺身、チーズ



バゲット、クリームチーズ、ブルーベリージャム



珈琲ナッツ