今日も有機で今日も有機野菜で小松菜とナスでチキンしゃぶしゃぶサラダ今日はナスを焼かずにチンして簡単にあらかじめカットして食べやすくして成功胡桃と胡麻のドレッシングに黒酢生姜舞茸、カボチャのチキンスープ豆スナック、コーヒーピーナツ昨日食べた残り半分ハーゲンアイス