今日は暖かくて天気も良く
春うらら

昨日の夢はさんまさんが出てきた
他にもいっぱい誰か出てきたけど
思い出せない


昨日一昨日の衝動的な爆食いはおさまった?
が、満腹以上に食べるのは変えられない

10品目?の彩り春サラダ
ベイビーリーフ、アスパラ、新玉ねぎ、
キュウリと人参酢漬け、カボチャとエリ
ンギソテー、チキンチーズカツ、オムレツ






エリンギ、新玉ねぎ、モズク酢スープ



有機こんにゃく



ピザ、バゲット



八つ橋



炭酸青汁




カマンベールチーズ



人参スムージー
人参酢漬けにヨーグルト、ミルクで
ブレンダーしただけで、想像以上に
甘くておいしい